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VIDÉO - Le jeûne intermittent pour retrouver son énergie

Article paru dans le journal nº 75 Acheter ce numéro
Le jeûne intermittent pour retrouver son énergie (David Tan)

Nombreux d'entre nous subissent une fatigue importante, le premier pas pour pouvoir récupérer son énergie, est de comprendre quels sont les différentes utilisations de notre énergie et quelles sont les stratégies que nous pouvons mettre en place. David Tan est Life Coach et Ostéopathe DO - Kinésithérapeute DE formé à Paris. Il explore avec passion le perfectionnement personnel et l’art de guérir depuis 25 ans. Pour en savoir plus sur sa méthode des cinq piliers, cliquez ici

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