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Échapper aux infections nosocomiales

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  • Échapper aux infections nosocomiales

Le risque de contracter une maladie nosocomiale lors d’un séjour à l’hôpital est un problème de santé publique. Environ 800 000 patients seraient ainsi concernés chaque année. Si un nouveau dispositif incite les établissements à un meilleur contrôle de l’hygiène, mieux vaut être prudent si vous devez être hospitalisé. Voici nos conseils.

Être hospitalisé est en soi un traumatisme émotionnel qui entraîne une accélération du stress oxydatif et une baisse des défenses immunitaires. Mais c’est aussi courir le risque de contracter lors de son séjour une autre maladie que celle pour laquelle on est entré, et ce d’autant plus que les germes qui se développent dans les établissements sont devenus particulièrement résistants aux antibiotiques.

Ces infections, dites nosocomiales, sont l’une des plaies de la médecine moderne. Leur suivi est finalement récent car, jusqu’à ces dernières années, les informations ne reposaient que sur l’extrapolation au plan national des observations faites dans certains services hospitaliers.

Des chiffres préoccupants

Les infections nosocomiales restent parmi les principales causes de décès survenant à l’hôpital. Chaque année, environ 9 000 personnes en meurent alors que, pour 4 200 d’entre elles, l’état de santé à l’admission ne laissait pas supposer une telle issue ! Des chiffres qui, malgré les efforts entrepris, ne s’améliorent guère au fil des années.

Depuis 2004 les établissements sont en effet tenus de remplir un « tableau de bord » visant à mesurer leurs actions et leurs résultats dans la lutte contre ces affections. Les hôpitaux sont ainsi notés de A à F (du meilleur au pire). Cette masse d’informations, pas toujours très lisible, permet tout de même de pointer certains risques avec, par exemple, la répartition des infections nosocomiales. Ainsi en 2006, elles ont concerné par ordre de fréquence :

  • L’appareil urinaire (30,3 %).
  • L’appareil bronchopulmonaire (14,7 %).
  • Le site opératoire en cas de chirurgie (14,2 %).
  • La peau et les tissus mous (10,6 %).
  • Le reste de l’appareil respiratoire (6,8 %).
  • Les bactériémies et septicémies (6,4 %).

Ces infections touchaient entre 5 et 19 % des personnes hospitalisées, les différences observées d’un hôpital à l’autre s’expliquent par un degré variable dans l’application des consignes de prophylaxie.

La trousse d’urgence

Aussi, en cas d’hospitalisation, il nous semble indispensable d’emporter certains remèdes afin d’aider l’organisme à se défendre s’il est en contact avec des germes présents sur place. C’est d’autant plus important si vous partagez une chambre à plusieurs lits. Il est donc conseillé de :

  • Maintenir ses défenses immunitaires à un niveau optimal.
    En préventif:
    • HE de niaouli (Melaleuca viridiflora ou Melaleuca quinquenervia) : 3 gouttes deux à trois fois
    par jour sur un sucre, un comprimé neutre, dans une cuillerée à café de miel ou diluées dans une
    tisane, pendant tout le temps du séjour hospitalier. Précaution : contre-indiquée pour les enfants,
    femmes enceintes ou allaitantes.
  • Conserver sa flore intestinale au meilleur niveau en prenant 2 gélules par jour de probiotiques ; en cas de traitement antibiotique doubler pendant tout le traitement et le mois suivant.
  • En hiver et si on n’a pas pris de ...
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