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Le brown-out : quand le travail n’a plus aucun sens, du Dr François Baumann (éd. Josette Lyon)

Article paru dans le journal nº 53 Acheter ce numéro
  • Le brown-out : quand le travail n’a plus aucun sens, du Dr François BaumannLe brown-out : quand le travail n’a plus aucun sens, du Dr François Baumann

On serait tenté de dire, avec un brin de résignation, voire de cynisme : il n’y a pas que le burn-out dans la vie. Il y a aussi le « brown-out ».

Le brown-out, kézako ? Rien d’autre que le travail qui vous tue à petit feu, vous épuise, vous détruit, non pas par pression, cadences infernales, mais par son absence de sens.

Maladie de riche ? Il est sûr que pour tous ceux qui souffrent de ne pas avoir de travail, ceux qui pourraient se plaindre d’en avoir un risquent d’agacer. Mais c’est oublier que le sentiment d’être parfaitement inutile, d’accomplir des tâches dont on ne comprend ni la finalité, ni le sens, ni l’intérêt, et ce pendant plusieurs heures chaque jour, ne peut être qu’une pente savonneuse qui nous conduit inexorablement à la dépression.

C’est pour identifier les symptômes, savoir comment réagir à cet enfer et trouver les issues et les solutions que ce petit livre se révèle indispensable.

Le brown-out : quand le travail n’a plus aucun sens, du Dr François Baumann, éd. Josette Lyon, 160 p., 12,90 €.

 

En aucun cas les informations et conseils proposés sur le site Alternative Santé ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé

Tags sur la même thématique Burn-out burn out mal-être au travail dépression
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