Jean-Baptiste Talmont

Pourquoi les femmes font des burn out, d’Emily et Amelia Nagoski, éd. Leduc.

Pourquoi les femmes font des burn out (Emily et Amelia Nagoski)

Hommes et femmes sont tout autant soumis au burn out, mais ses ressorts seraient distincts. Chaussant les lunettes du féminisme sauce américaine, les autrices mettent en exergue la somme des charges qui lestent spécifiquement les femmes, comme les injonctions à la beauté, au poids idéal, à conformer leur corps pour qu’il valorise le biniki, au risque que les femmes dévalorisent leur propre corps. Et en filigrane, c’est le poids du patriarcat qui devient la source principale du ...
rédigé le 23 mars 2023
Toxique acide, Réguler son acide urique pour perdre du poids et être en bonne santé, du Dr David Perlmutter, éd. Marabout.

Toxique acide, Réguler son acide urique pour perdre du poids et être en bonne santé (Dr David Perlmutter)

Pionnier de l’étude des méfaits du sucre et du gluten sur la santé, le médecin américain David Perlmutter a profité de la pandémie de Covid-19 pour avoir une révélation. C’est en effet à l’automne 2020 qu’il a pris pleinement conscience de l’importance de l’acide urique pour l’équilibre métabolique. Loin de n’être qu’un simple déchet évacué dans l’urine, l’acide urique joue un rôle trop méconnu dans l’ensemble du corps. Et, revers de la médaille, son ...
rédigé le 23 mars 2023
Jusqu’ici, tout va bien ?

Jusqu’ici, tout va bien ?

C’est une étude édifiante1 qui vient d’être publiée dans le British Medical Journal (BMJ), grosse pointure en matière de recherche médicale. Elle a conclu que, sur la population générale, aucun changement n’a été constaté en ce qui concerne la santé mentale générale. Enfin, tout va très bien… sauf pour les femmes, dont « l’aggravation significative des symptômes […] est préoccupante ». Sauf pour les personnes âgées, dont la santé mentale n’est pas non plus ...
rédigé le 23 mars 2023
Surtout, continuez à parler, madame !

Surtout, continuez à parler, madame !

Quelle élégance, cet Olivier Robichon, rédacteur en chef d’une lettre pour le moins confidentielle avec ses « 2 300 abonnés au sein de 95 laboratoires pharmaceutiques et 50 partenaires de l’industrie du médicament ». Vous l’avez compris, Prescription santé-Quotidien, puisque c’est de ça qu’il s’agit, est un périodique dédié et financé par les acteurs de l’industrie pharmaceutique et qui n’entend pas qu’Irène Frachon s’exprime. Lundi 13 février, la veille ...
rédigé le 22 février 2023
Zéro contrainte pour maigrir, du Dr Jimmy Mohamed, éd. Flammarion.

Maigrir sans stress ni culpabilisation

Quand Jimmy Mohamed se penche sur l’épineuse question des régimes et de la perte de poids, c’est avec un ton bienveillant. Pas de jugement et des astuces à tous crins. Tenez, saviez-vous que boire de l’eau augmente sa dépense énergétique, et qu’un litre ingéré brûle une centaine de calories ? Qu’il vaut mieux ne se peser qu’une fois tous les quinze jours pour feinter son cerveau ? Que manger une pomme est le meilleur coupe-faim naturel ? Certes, les lecteurs aguerris ...
rédigé le 25 janvier 2023
Mediator, un crime chimiquement pur, d’Éric Giacometti, Irène Frachon, François Duprat, éd. Delcourt.

Mediator, un crime chimiquement pur (Éric Giacometti, Irène Frachon, François Duprat)

Mais quelle riche idée que d’exploiter les ressources quasi illimitées du neuvième art (la bande dessinée) pour raconter l’histoire complexe du Mediator ! Et dès que l’on parle du Mediator des laboratoires Servier, qui surgit ? Sa pire ennemie : Irène Frachon, celle par qui le scandale a éclaté. La pneumologue est ici coscénariste, flanquée d’Éric Giacometti, un véritable poids lourd de l’écriture en général et du scénario en particulier. Dans une ancienne vie, ...
rédigé le 25 janvier 2023
Le CBD, même pour arrêter de fumer ?

Le CBD, même pour arrêter de fumer ?

On pourrait en avoir un peu sa claque du cannabidiol, alias CBD. Ça se comprendrait. On en entend parler à l’envi et cela peut justement la couper, l’envie, de souffrir ces trois lettres. Mais les études parlent d’elle-mêmes, et le CBD s’avère un allié de poids pour arrêter de fumer. On ne va pas se mentir. L’addiction au tabac est une des plus tenaces qui soit. À tel titre que la nature même de l’addiction pose question. Est-on accroc à la nicotine ? Au sucre contenu dans ...
rédigé le 25 janvier 2023
Légion du déshonneur

Légion du déshonneur

Les services rendus à la Nation méritent bien une petite médaille. Ainsi, lorsque des personnes se sont distinguées par leur création dans le domaine artistique ou littéraire, par la contribution qu’elles ont apportée au rayonnement culturel en France et dans le monde, la République française les récompense en les nommant chevalier, officier, voire commandeur de l’ordre des Arts et des Lettres. Cette année, Francky Vincent a été nommé chevalier des Arts et des Lettres. Ses ...
rédigé le 25 janvier 2023
Prenez votre santé en main

Prenez votre santé en main

Nous vous avions parlé du premier volume du Cours complet de naturopathie. Ici, ce sont quinze leçons accessibles et complètes qui démocratisent l’enseignement naturopathique en permettant aux naturopathes et aux amateurs éclairés d’approfondir leurs connaissances. Si le premier volume traitait des thèmes fondamentaux de la naturopathie (alimentation, besoins nutritionnels, équilibre acido-basique, etc.), celui-ci se concentre sur la phytothérapie, la gemmothérapie, ...
rédigé le 26 décembre 2022
Pour que s’alimenter soit un art

Pour que s’alimenter soit un art

Si vous vous attendez à trouver dans ce livre des recettes de cuisine et des conseils nutritionnels, vous faites erreur. Ici, l’auteure, endocrinologue et nutritionniste, convoque le lecteur à une réflexion profonde sur son rapport à l’alimentation. Si elle déplore que "l’homme se serve de l’alimentation comme d’un carburant, […] d’un doudou, […] par angoisse", en somme pour "des motivations utilitaires", elle prône une alimentation "vivante", "vivifiante", "bénéfique ...
rédigé le 26 décembre 2022