Clara Delpas

L'inflammation cérébrale limitée par la restriction calorique

Manger moins pour penser mieux !

Une récente étude animale met au jour un nouveau mécanisme pour expliquer l'impact positif de la restriction calorique sur le cerveau. Il a été démontré que les régimes hypocaloriques prolongeaient l’ espérance de vie et amélioraient l’état cognitif, tant chez l’homme que chez les modèles animaux, mais les processus cellulaires associés à ces bénéfices ne sont découverts que peu à peu : manger moins semble activer une classe d’enzymes spécifique, ...
rédigé le 10 mai 2023
La solitude, un problème de santé publique

Solitude : aussi néfaste que de fumer 15 cigarettes par jour !

Un rapport du médecin en chef des États-Unis pointe une fois de plus les risques pour la santé auxquels expose la solitude. La solitude n’est pas une maladie... mais elle a un impact indubitable sur la santé. De nombreuses études le confirment, elle augmente de 30 % la mortalité cardiovasculaire, mais aussi le risque de démence ou encore le risque de dépression et d’anxiété. Considérée depuis des années comme un problème de santé publique aux États-Unis, ...
rédigé le 10 mai 2023
Des oeufs cfréquemment ontaminés aux polluants chimiques

Polluants persistants, polluants éternels... mais justice éphémère !

Des polluants interdits depuis 40 ans continuent de polluer l’environnement et on les retrouve aujourd'hui encore à des taux inquiétants...jusque dans dans les oeufs de poules ! S’y ajoutent évidemment des milliers d'autres polluants, ceux-là toujours autorisés. Mais toujours pas de loi pollueur-payeur pour notre santé !   Qui se souvient du « scandale des PCB » (prononcer [Pé-cé-bé], à la française, abréviation de polychlorobiphényles)  ? Ces produits chimiques ...
rédigé le 02 mai 2023
Apprendre à gérer l’anxiété, c’est possible ! Rencontre avec Dr Frédéric Fanget

Apprendre à gérer l’anxiété, c’est possible ! Rencontre avec Dr Frédéric Fanget

Frédéric Fanget est médecin psychiatre et psychothérapeute. Dans ses ouvrages, il popularise les résultats d’une psychologie scientifique et clinique reconnue, validée par les meilleurs experts mondiaux. Le dernier en date, coécrit avec Catherine Meyer et illustré par Pauline Aubry, raconte en bande dessinée comment on peut apprendre à gérer son anxiété sans médicament, grâce aux thérapies comportementales et cognitives ...
rédigé le 27 avril 2023
L'espérance de vie varie grandement en fonction de l'activité professionnelle

La retraite, sans incapacités ?

Relayé d’un même chœur par la presse fin février, le « nombre d’années sans incapacité à 65 ans » a été évalué à 12,6 ans pour les femmes et de 11,3 ans pour les hommes » : autrement dit, tranquillisons-nous : même avec un âge de départ en retraite plus tardif, il nous resterait encore quelques « belles » années à vivre ! Ainsi parlent les chiffres de la Drees (Direction de la recherche, des études, de l’évaluation et des statistiques) ...
rédigé le 15 mars 2023
Microbiote : des anomalies responsables de démence

Microbiote : des anomalies responsables de démence

Une équipe japonaise a identifié des anomalies du microbiote caractéristiques de la démence à corps de Lewy qui toucherait près de 250 000 personnes en France. Ce qui permet, outre un diagnostic plus précoce, d’envisager de nouvelles pistes thérapeutiques. Le Dr Fritz Heinrich Lewy avait identifié, dès 1912, dans les cellules du tronc cérébral de patients atteints de la maladie de Parkinson, des « inclusions » particulières ...
rédigé le 13 mars 2023
De la vitamine D pour prévenir le risque de démence

De la vitamine D pour prévenir le risque de démence

Se supplémenter en vitamine D retarderait l’apparition de la démence, selon une nouvelle étude observationnelle menée pendant dix ans par des chercheurs de l’Institut du Cerveau Hotchkiss de l’Université de Calgary (Canada) et de l’Université d’Exeter (Royaume uni). Cette étude a été menée auprès de 12 388 participants, âgés en moyenne de 71 ans, et ne présentant pas de signes de démence au moment de leur enrôlement dans l’étude. 37 % (4 637) ...
rédigé le 13 mars 2023
Nanos partout, transparence nulle part

Nanoparticules : pas vu, pas pris ça suffit !

Les nanoparticules ont fait leur apparition dans les années 2000. Comme leur nom l’indique, ces particules ont une dimension nanométrique, autrement dit de l’ordre du milliardième de mètres, ce qui les rend capables de pénétrer à l’intérieur de nos cellules et de s’accumuler dans certains organes, avec de possibles effets sur la santé. Pour cette raison, depuis 10 ans, tout produit alimentaire ou cosmétique contenant des nanoparticules doit ...
rédigé le 18 janvier 2023
L'heure de la journée influe sur le système immunitaire et sa capacité à se mobiliser

On combat mieux le cancer à l’aube

Soignerait-on mieux le cancer le matin ? Il semblerait que oui ! Ce qui conforte l’idée que nos rythmes biologiques interviennent de manière prépondérante dans notre santé… La capacité des tumeurs à s’implanter et à croître dépend de l’efficacité du système immunitaire à les combattre. Des scientifiques des universités de Genève (Suisse) et de Munich (Allemagne) montrent que l’activité antitumorale du système immunitaire – et l’efficacité des immunothérapies ...
rédigé le 11 janvier 2023
La pratique du sauna, un des 105 facteurs de risque ou de protection testés dans l

Quels facteurs protecteurs contre les formes graves de Covid-19 ?

Quels sont les facteurs qui protègent de l’infection au SARS-CoV-2 et de son évolution vers une forme grave ? Port du masque, consommation de vitamine D et consommation de rooibos pourraient bien faire partie du trio de tête selon les travaux d’une équipe de l’université de Prague parus en décembre dans une revue scientifique éditée par Oxford University Press . Ces résultats, à prendre avec prudence, restent à confirmer par des ...
rédigé le 09 janvier 2023