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Antidépresseurs : pas de miracle sur la qualité de vie
Le recours aux antidépresseurs, déjà élevé auparavant, a encore progressé depuis le début de la crise sanitaire liée au Covid. Alors que le contexte global reste incertain (guerre en Ukraine, éventuelle reprise...
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Alimentation instinctive :
enfin une première preuve scientifique
Envie de viande rouge pendant les règles, ou pris d’une passion dévorante pour les fruits de mer alors que vous êtes un hypothyroïdien qui s’ignore ? Nous avons tous connu ces moments où notre corps semble savoir,...
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Santé cérébrale et gentillesse font paire
« Bienheureux », « béni oui-oui », « bonne poire » … Les expressions qualifiant les personnes gentilles (ou un peu trop gentilles) sont plutôt négativement connotées. Pourtant, la gentillesse a du bon, et...
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Respirer à pleins poumons pour vaincre les virus
Une nouvelle étude américaine met en exergue l’importance du mouvement pulmonaire lors de la respiration pour son potentiel immunostimulant, notamment contre les virus. Il est important de se réapproprier ce mouvement...
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Régime méditerranéen, bon pour le corps mais aussi le moral
Alors que la santé mentale des jeunes en France est devenue un véritable enjeu de santé publique, une nouvelle étude australienne met en évidence les bénéfices du régime méditerranéen chez les jeunes hommes souffrant...
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Un régime méditerranéen enrichi en lentilles Mankai pour lutter contre la stéatose hépatique et la graisse viscérale
L’accumulation de graisse dans le foie devient un problème mondial. Le seul recours consiste, pour l’heure, à perdre du poids, car il n’existe pas de médicament. Mais encore faut-il s’y prendre de la bonne manière....
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L’eau des mers profondes, une meilleure façon de s’hydrater ?
De provenance japonaise, hawaiienne ou désormais française, un nouveau type d’eau à boire, prélevée en mer et désalinisée, connaît un certain succès sur le segment du bien-être, arguant d’une...
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Bien manger pour ne plus déprimer (Dr Guillaume Fond)
Contrairement à ce que l’on dit, la France n’est pas la championne du monde des psychotropes. En 2015, le podium était respectivement tenu par les Islandais, les Australiens et les Portugais. Néanmoins, les dépressions...
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Les vétérans contre Alzheimer
Des anciens combattants américains ont permis d’établir un lien entre santé physique et baisse du risque de développer la maladie d’Alzheimer. Des chercheurs ont en effet mené une étude sur près de 700 000 vétérans...
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France : retour de la mortalité infantile
Il s’agit d’un résultat très inquiétant concernant la santé de la population française : après des décennies de baisse, des chercheurs ont mis en avant une hausse de la mortalité infantile en France. Entre 2012...
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Le mélanome sur la balance
L’obésité accroît le risque de développer des cancers, en particulier de l’œsophage, du rein, du côlon, du pancréas, mais aussi un mélanome. La virulence de certaines tumeurs est aussi plus forte, notamment dans le...
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Perturbations endocriniennes ignorées
Un rapport met en évidence les angles morts des évaluations de certains produits par l’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA). Des perturbateurs endocriniens pourraient passer entre les mailles du filet.
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