Les mycoses des pieds

Les mycoses des pieds sont liées à des champignons. On les reconnaît aux irritations entre les orteils (intertrigo) qui gagnent peu à peu la plante et le dessus des pieds. La peau pèle, se fissure, devient sèche et se couvre de dépôts blanchâtres. Les ongles peuvent être contaminés et le champignon détruit peu à peu la lame unguéale, de la périphérie vers sa racine, créant un dépôt jaunâtre sous l’ongle ou des sillons. La mycose peut se développer au point de provoquer un « pied d’athlète ».

Un soin local naturel

Tout d’abord, lavez les espaces inter-orteils matin et soir avec un savon doux non acide, puis séchez les bien, car les mycoses se développent en milieu chaud, acide et humide. Si la peau est très fissurée, séchez-la avec de l’eau de Milian ou de l’éosine à l’eau. Contre le parasite, la gamme Mycobio, à base de plantes et d’huiles essentielles diluées, est efficace. Elle agit sur les diverses variétés de trichophytum (rubrum, mentagrophytes, etc.) : appliquez matin et soir entre et sous les orteils le gel (palmarosa et dartrier) puis le talc qui, grâce à ses actifs naturels (silicate de magnésie et oxyde de zinc), absorbe les sérosités et autres suintements. Il faut, par contre, éviter le talc sur les fissures importantes. Dans ce cas-là, ou en cas d’enduit jaunâtre de macération entre les orteils, il faudra faire des bains de pieds avec du permanganate de potassium à 1/10 000.

Le traitement des mycoses est long, comptez trois mois de soins continus pour s’en débarrasser, dont le soin général (expliqué ci-dessous). Pour les ongles, la lotion Mycobio à base d’huiles essentielles et de teintures de plantes est préconisée, mettez-en une goutte matin et soir sous chaque ongle.

... Et un soin général

La prévention des mycoses nécessite des mesures d’hygiène simples :

• Se laver les pieds avec un savon non irritant, bien essuyer les espaces inter-orteils avec une serviette réservée aux pieds (surtout entre les 4e et 5e orteils).
• Désinfecter baignoire et bac à douche avec de l’eau javélisée (à laisser agir 20 minutes puis rincer). Éviter les tapis de bain et aérer les pieds le plus possible.
• La sudation dans un milieu fermé (chaussures de sport) favorise la prolifération des germes. On peut utiliser du talc pendant l’activité physique prolongée et comme déodorant.
• Changer de chaussures dès que l’on rentre chez soi. Pour les loisirs, éviter les baskets ou modèles trop serrés. Alterner les paires pour ne pas porter les mêmes deux jours de suite, et tapisser l’intérieur de talc désinfectant. Côté chaussettes, proscrire celles en synthétique et n’utiliser que celles en coton ou en fil d’Écosse, et les changer tous les jours.

Les mycoses sont favorisées par l’excès de fromages et de produits laitiers fermentés. Des carences en zinc, en sélénium, en vitamines B peuvent aussi les déclencher, il est donc utile de faire des cures de ces nutriments. Parallèlement, on prendra des probiotiques spécifiques pour restituer à la flore intestinale son action antifungique naturelle. Cela évite aussi l’acidité digestive propice à la venue d’une sueur également acide et favorable aux mycoses.

Exemple de protocole conseillé :

• Œmine B, 2 gélules le matin
• Œmine sélénium, 2 gélules le matin
• Œmine zinc, 2 gélules le matin par cure de 20 jours par mois pendant trois mois.

En homéopathie :

• Trichophytum 4CH, 5 granules 3 fois par semaine pour stimuler les défenses,
• Berberis 4CH, 5 granules au coucher si le terrain est acide avec troubles circulatoires associés en relation avec le foie.