Magnésium
rédigé le 28 janvier 2020 à 10h01
Le suivi pendant dix ans et demi de plus de 153 000 femmes ménopausées a révélé que les apports quotidiens en magnésium les plus élevés étaient associés avec une réduction significative des maladies cardiaques fatales par défaut d’irrigation ainsi que des morts subites d’origine ...
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rédigé le 03 juillet 2018 à 17h00
La carence en magnésium est une plaie qui touche pas moins de 7 Français sur 10. Conséquence ? De la fatigue, de l’irritabilité, du stress, des insomnies, voire de l’hypertension. A contrario, l’apport en magnésium a des atouts médicaux séduisants et scientifiquement avérés sur ...
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rédigé le 12 novembre 2014 à 18h32
Si vous êtes en carence de magnésium depuis longtemps, vous avez sans doute essayé toutes les formes de ce minéral que l’on peut trouver dans le commerce. Magnésium marin, chlorure de magnésium, malate, glycérophosphate, nigari, oligo-élément… Si vous êtes comme moi, rien ne passe. ...
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rédigé le 27 octobre 2014 à 18h53
Le magnésium joue un rôle central dans pas moins de 300 réactions enzymatiques intracellulaires du corps humain(1). Alors que nos modes de consommation actuels suffisent rarement à obtenir des apports suffisants, il est rare que l’on nous interpelle sur le rôle majeur que joue le magnésium ...
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rédigé le 23 septembre 2014 à 12h49
Le magnésium, cet oligo-élément essentiel, a presque disparu de notre alimentation en raison du raffinage des céréales et du sel d'une part, mais aussi des méfaits de l'agriculture intensive et également des conservateurs utilisés dans l'industrie alimentaire. Comment recharger son ...
rédigé le 13 mai 2014 à 14h18
Depuis plusieurs mois, je suis ennuyée par des tressaillements aux yeux. Mon médecin m’a prescrit des oligo-éléments de magnésium sans succès. J’ai ensuite pris du magnésium de chez Solgar, pas d’amélioration non plus. Actuellement je prends du magnésium marin : 600 mg par jour de ...