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Soulager vos cervicales

En complément de manipulations ostéopathiques, une gouttière peut soulager, si ce n’est guérir, les douleurs de personnes de 18 à 75 ans souffrant de bruxisme, de cervicalgies et autres syndromes algo-dysfonctionnels de l’appareil manducateur (Sadam). Élaborée par un dentiste et un prothésiste, cette gouttière de centrage est créée en trois temps : la prise d’empreintes, l’enregistrement de l’occlusion (tout le secret de la fabrication), la pose de la gouttière. À ...
rédigé le 02 janvier 2019
Confrontées à une douleur physique, les femmes voyaient son intensité diminuer proportionnellement à l’empathie ressentie par leur compagnon.

Le toucher, main tendue contre la douleur

Tenir la main d’un proche en souffrance physique et éprouver de l’empathie soulageraient sa douleur, selon un article publié dans la revue américaine de l’Académie officielle des sciences (PNAS). Les chercheurs israéliens et américains à l’origine de l’étude ont observé un phénomène de synchronisation de la respiration, des battements cardiaques et des ondes cérébrales chez 22 couples hétérosexuels soumis à des tests. Confrontées à une douleur physique, les femmes ...
rédigé le 26 mars 2018
Étreindre votre douleur, éteindre votre souffrance, de Stephany Orain-Pelissolo

Étreindre votre douleur, éteindre votre souffrance, de Stephany Orain-Pelissolo (éd. Odile Jacob)

« Ce n’est pas le chemin qui est difficile, c’est le difficile qui est le chemin », écrivait Sören Kirkegaard. La souffrance et la douleur seraient donc intimement liées au chemin de vie, voire à l’émergence de la joie. On comprend donc bien ici que la souffrance est une réalité dont il faut comprendre et accepter le rôle et le sens. Dont acte. Sauf que tout le monde n’utilise pas l’écriture philosophique comme catharsis et que pouvoir étouffer ses souffrances, ses ...
rédigé le 26 mars 2018
Le pouvoir du toucher

La douleur s'atténue quand une personne aimée vous prend la main.

Un étude pionnière a montré comment prendre la main d’une personne aimée générait chez elle une atténuation de la douleur, probablement par le biais d'une synchronisation des ondes cérébrales. Pourquoi, très spontanément, prend-on la main d’un proche en souffrance dans la sienne ? Qu’est ce qui se joue dans ce geste aussi simple qu’immémorial ? D’après une recherche conjointe des universités Boulder (États-Unis) et d’Haïfa (Israël) publiée le mois dernier ...
rédigé le 15 mars 2018

Anatomie des trigger points

Ce manuel d’autoguérison par massage des points douloureux, clair et exhaustif, permet de se soulager soi-même ainsi que ses proches, au quotidien. Le stress, les mauvaises postures et les mouvements répétitifs engendrent des tensions qui, à la longue, créent des nœuds dans les muscles et les fascias. Ces « trigger points » ou « points gâchettes » peuvent être désamorcés au moyen de gestes ostéopathiques précis. Grâce à des textes explicatifs, des schémas et des ...
rédigé le 25 novembre 2016

La douleur nous jette dans les bras des labos

Quand on souffre d'une douleur, on voudrait que ça s'arrête, tout de suite, peu importe comment,  ou par quel moyen. Les médecines naturelles, dans ce domaine, ont peu de prise car elles sont rarement des médecines d'urgence et là, il y a urgence. Alors on se jette dans les bras de la médecine allopathique et, en effet, la douleur passe, très vite. Mais il y a un prix à payer pour ce confort chimique, alors que d'autres solutions existent, même si elles prennent plus de temps. ...
rédigé le 17 mai 2016

Douleur au cours du diabète ? Évitez les gliptines !

Le 28 août 2015 la FDA a publié un communiqué dans lequel elle invite à la prudence avec les nouveaux antidiabétiques de la classe des inhibiteurs de la DDP-4 car ceux-ci ont pour effet indésirable commun de provoquer chez certains patients des douleurs articulaires sévères et handicapantes. Les substances appartenant à cette classe et commercialisées en France sont la saxagliptine (Onglyza), la sitagliptine (Januvia, Xelevia) et la vildagliptine (Galvus). FDA : « FDA Drug ...
rédigé le 30 septembre 2015

La magnétothérapie, les douleurs n’y résistent pas

Connue depuis la plus lointaine Antiquité, la magnétothérapie a su gagner ses lettres de noblesse dans plusieurs secteurs de la santé. Les aimants sont souverains pour lutter contre les douleurs articulaires, les inflammations locales et les œdèmes. Simple, efficace, sans effets secondaires, voilà une thérapie que l’on peut emporter avec soi et qui tient dans la poche. Le magnétisme est une force de l’univers au même titre que la gravitation. Nous baignons en permanence dans un ...
rédigé le 01 avril 2015
Le baume du tigre trop efficace pour qu'on le laisse libre

Le baume du tigre trop efficace pour qu'on le laisse libre

Le baume du tigre se vend à chaque coin de rue dans les pays asiatiques*. Là bas, il est utilisé dans tous les foyers pour soulager à la fois les douleurs rhumatismales et musculaires (tendinites, épicondylite...) mais aussi les rhumes, les migraines, les sinusites... Mais chez nous, on s'en méfie car de nombreuses rumeurs ont couru à son sujet. Il serait interdit à la vente en France**, il contient de l’opium ou trop de camphre… Mon Dieu ! Si un enfant venait à en avaler ! Par ...
rédigé le 25 octobre 2014

Traiter le canal carpien sans cortocoïdes

Composé exclusivement de plantes et de substances naturelles rares, Mouse-O-Soft est une lotion huileuse phyto-thérapeutique qui apaise les douleurs associées au Syndrome du canal carpien et en élimine les symptômes. Une sérieuse alternatve aux corticoïdes sans leurs effets secondaires. Les os du poignet délimitent un espace appelé le canal carpien par lequel passent le nerf médian de la main et les tendons des muscles fléchisseurs des doigts. Ces tendons sont enrobés d’une gaine ...
rédigé le 17 mars 2014