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Dis-moi pourquoi cela m'arrive maintenant : les 12 étapes herculéennes de la croissance

Quand un Occidental, référence en shiatsu, revisite la mythologie grecque (les douze travaux d’Hercule) pour renseigner le lecteur sur son présent, ça donne un livre passionnant. Ici, la mythologie renvoie à la symbolique des méridiens et éclaire sur la santé du XXIe siècle. On découvre par exemple que le septième travail d’Hercule, la capture du taureau de Crète, renvoie au méridien du foie, au contrôle des passions, à l’âge de raison (7, 18, 30, 42…) et aux maladies ...
rédigé le 26 septembre 2016

Mieux gérer ses émotions pour se sentir plus libre

On a souvent les plus grandes peines du monde à contrôler nos émotions quand elles se manifestent intensément et/ou sans crier gare. Et pour cause, ce déferlement d’énergie, positive ou négative, nous remue jusqu’au plus profond de nos entrailles. Pour mieux les appréhender et gagner en liberté, les sages toltèques nous ont transmis quatre vérités, aussi appelées « accords ». L’un de leurs héritiers nous les livre aujourd’hui. Nos émotions sont des énergies qui ...
rédigé le 04 mai 2016

Radio Médecine Douce fait le show

Sous l’impulsion de notre infatigable consoeur Nathalie Lefèvre, Radio Médecine Douce organise la quatrième édition de sa soirée « Sens et expérience ». Cette fois-ci, c’est le théâtre Déjazet qui accueillera, voire recueillera des ateliers et conférences autour des thèmes du rire, de la méditation, du chant holistique, ou du devenir soi. Réservations et informations sur le site www.sensetexperience.com
rédigé le 02 mai 2016

Un centre bien-être au succès bien mérité

Le centre Ôyosoy de Thonon-les-Bains est heureux d’annoncer son 1000e adhérent en l’espace de trois mois. Beaux débuts pour ce centre dédié au bien-être, au développement personnel et à la connaissance de soi. Au menu, une cinquantaine d’intervenants pour 90 ateliers et soins par semaine, avec des disciplines telles que le yoga, le qi gong, le tai-chi, le Pilates, les ateliers Montessori, la gym douce… Situé à cinq minutes du centre thermal de Thonon-Les-Bains, Ôyosoy ...
rédigé le 28 avril 2016
Nathalie Lefèvre a testé le conseil en image avec Youmna Tarazi

Nathalie Lefèvre a testé le conseil en image avec Youmna Tarazi

Experte en cohérence identitaire et magie de soi Youmna Tarazi aide les femmes qui se sentent en décalage avec leur nature profonde. Elle leur permet notamment d'identifier la tenue qui leur apportera les moyens de se sentir en confiance, belle et bien dans leur peau pour réussir en affaires. Après 15 ans d’expérience en tant que graphiste, Youmna devient experte en cohérence visuelle et magie de soi. Elle a choisi de mettre son expertise et sa sensibilité des lignes et des couleurs ...
rédigé le 04 février 2016
Nathalie Lefèvre a testé l'analyse de signature avec Marie-Laure Pace

Nathalie Lefèvre a testé l'analyse de signature avec Marie-Laure Pace

Nous connaissions déjà la graphologie, analyse de l'écriture qui permet de déduire des caractéristiques psychologiques de la personnalité d’un individu à partir de l’observation de son écriture manuscrite. Voici ici une autre forme de graphologie, celle qui s'intéresse à la signature. Dans tout mon parcours d’exploration personnelle, la rencontre avec l’analyse de signature a été un grand déclic. C’est très étonnant de prendre conscience de certaines de nos blessures ...
rédigé le 03 novembre 2015
Nathalie Lefèvre a testé le magnétisme avec Lila Rhiyouri, guérisseuse

Nathalie Lefèvre a testé le magnétisme avec Lila Rhiyouri, guérisseuse

On ne nait pas guérisseur mais assurément, on peut le devenir. Et la bonne nouvelle, c’est que tout le monde peut développer son magnétisme.  C’est ce que j’ai voulu expérimenter en participant à un stage organisé par Lila Rhiyouri. Afin de bien débuter un stage visant à développer et mieux ressentir l’énergie, il est primordial de démarrer par un temps de méditation. Il permet de prendre du recul sur soi, éloigner les pensées parasites, et créer un ancrage solide. ...
rédigé le 04 février 2015
Que doit-on faire de la peur ? Trois experts nous éclairent.

Que doit-on faire de la peur ? Trois experts nous éclairent.

Nous vivons à une époque où la peur est omniprésente : peur de l’inconnu, de l’étranger, ou encore du changement. Cette émotion est l’une des plus difficile à contenir. Face aux récents évènements, quelques conseils afin de la transcender. La peur est un reflexe archaïque de survie. Lorsqu’un danger survient, elle déclenche chez nous une réaction de fuite qui peut nous sauver la vie. Cependant dans certains cas, le système nerveux central et le corps en conservent des ...
rédigé le 03 février 2015

Moins de peurs, plus d’empathie

D’après des chercheurs américains, il suffirait d’une brève activité commune (comme un jeu de 15mn) pour lever, dans un groupe, la peur de l’autre et développer de l’empathie à son égard. « Ces résultats soulèvent de nombreuses questions fascinantes, car nous savons que le manque d’empathie est au cœur de divers troubles psychologiques, et même de conflits sociaux aux niveaux personnel et sociétal », explique l’auteur principal de l’étude. Current Biology, ...
rédigé le 03 février 2015
La-sincérité-Marie-Lise-Labonté-Christian-du-Mottay.

Osez la sincérité avec Marie-Lise Labonté et Christian du Mottay

La sincérité est-elle possible ? Comment oser être vraiment soi-même sans masque sans faux-semblant. Tous autant que nous sommes nous avons déjà commis des petits des gros mensonges parfois par crainte de déplaire pour nous protéger ou pour donner une meilleure image de nous. Dans cette interview réalisée par Isabelle Gonse pour Radio Médecine Douce, Marie-Lise Labonté et Christian du Mottay nous donnent les moyens d'oser la sincérité.
rédigé le 08 décembre 2014