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Dr Annick Leca : "Pour Vittoz on ne peut pas penser juste si l'on ne sent pas juste"

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Le Dr Annick Leca, médecin et psychiatre, a progressivement intégré dans sa pratique professionnelle, les principes de la méthode Vittoz, créée par un contemporain de Freud, le Dr Vittoz. La méthode Vittoz est une approche psychosensorielle basée sur la redécouverte de nos cinq sens, l’accueil de nos sensations, la conscience de nos actes. Elle utilise des exercices très simples qui s’intègrent dans la vie quotidienne, contribuent à lui donner sens et génèrent un plaisir de vivre.
D’une approche essentiellement pragmatique, cette méthode est constituée d’un ensemble d’exercices élaborés de façon intuitive par le Dr Vittoz, et validés, dans le cadre de sa pratique, sur lui-même et sur ses patients. Ses intuitions et le bon sens de ses observations voient leur pertinence confirmée par la neurophysiologie actuelle. Annick Leca nous explique ici ce que cette technique a apporté à sa pratqiue et le bénéfice qu'en tirent patients et praticiens.

Alternative Santé : Vous avez exercé votre métier de médecin psychiatre pendant 33 ans en clientèle privée à Marseille

Annick Leca : Effectivement, je me suis installée en cabinet libéral en 1980 et en même temps j’exerçais comme médecin attaché dans un Centre médico-psychologique dépendant du C.H.S. Valvert de Marseille.

Quel a été votre cursus universitaire ?

En cinquième année de médecine, je me suis spécialisée en psychiatrie. J’ai passé le concours d’interne des hôpitaux psychiatriques en 1976. Pendant mon internat la référence à la psychanalyse et aux concepts psychanalytiques était permanente. La pratique se référait à différentes tentatives d'application de concepts sans nuance, avec un reste de méthodes actives auxquelles on ne savait pas encore appliquer les concepts psychanalytiques. On disait que toute activité devait être une activité de soin mais on n'avait pas le vocabulaire de la médiation, de la théorie des groupes, etc.

Pour compléter ma formation, pendant mes études, j'ai entrepris une formation à la méthode Schultz, méthode de relaxation, et plus tard une cure Vittoz suivie d’une psychanalyse.

Qu’est-ce qui vous a amené à vous intéresser à cette méthode psychothérapeutique proposée par le Dr Vittoz il y a plus de 150 ans ?

J'ai rencontré la méthode Vittoz un peu par hasard en 1987. J'ai acheté un des livres du Dr Rosie Bruston qui parlait de cette méthode et la chance a voulu qu'elle vienne s’installer à Aix-en-Provence tout proche de Marseille. J'ai donc pu faire une cure Vittoz avec elle et ensuite j'ai suivi la formation. C'est elle qui a fondé les trois écoles Vittoz I.R.D.C. en France. (Il existe plusieurs autres associations.) Cette méthode répondait à des questions que je m'étais posées pendant mes études. Quand je parlais d'aider les patients à se ré-entraîner à l'effort intellectuel, on ne parlait pas encore de thérapie cognitive et très peu des thérapies comportementales, on me disait que je faisais de la résistance au sens psychanalytique du terme. Je résistais « névrotiquement » à la théorie psychanalytique. Il ne pouvait y avoir d'autre explication à mes propos incongrus. Je n'admettais pas que les soins aux malades puissent se résumer à l’écoute en entretien individuel. Le Vittoz m'a apporté un abord des patients qui peut se pratiquer en individuel et en groupe et qui allie pédagogie et psychothérapie.

Quels sont les principes de cette méthode ?

Le Dr Vittoz a fondé sa théorie sur une conception du fonctionnement cérébral et non du fonctionnement de la psyché. La méthode est basée sur une conception du dysfonctionnement du cerveau organe, c’est-à-dire sur sa conception de ce qu’il a appelé le contrôle cérébral.

En effet il considère que le cerveau a deux fonctions principales, la réceptivité et l’émissivité. Par réceptivité Vittoz entend la capacité à recevoir les sensations, à y être présent; par émissivité il entend la production de pensées et les mouvements. Le contrôle cérébral terme ...

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