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Inflammation : pensez à la vitamine B12 ! Elle n’est pas la plus célèbre des vitamines, mais peut-être l’une des plus essentielles, étant donnée son implication dans le bon fonctionnement neurologique, notamment. Seulement voilà, près d’un cinquième de la population serait carencé en vitamine B12. Et il semblerait, d’après une nouvelle étude, que cet état pourrait grandement favoriser l’inflammation au sens large.
Le Nutri-Score évolue enfin ! Le petit logo Nutri-Score évolue en 2024 pour mieux refléter la réalité nutritionnelle des aliments vendus en supermarché et prendre en compte la présence d’additifs, de céréales raffinées ou encore les taux de sucre.
Napso, la médecine des non-malades Vous avez pris des bonnes résolutions le 1er janvier dernier ? Grand bien vous fasse car les chiffres de la sédentarité, de l’obésité et de la qualité du sommeil témoignent que ces fondamentaux de la prévention santé ne sont pas assimilés par une large population ! Consulter un napso-thérapeute est une option pour se reprendre en main.
Le bon goût des pesticides Certaines études scientifiques laissent songeur quant à la façon qu’ont nos sociétés modernes de traiter certains problèmes écologiques et de santé. Récemment, par exemple, des chercheurs de l’université d’Oxford (Grande-Bretagne) ont proposé une solution, pour le moins alambiquée, au déclin des bourdons causé par les pesticides. Leur étude révèle que les bourdons, au " palais " pourtant habituellement fin, ne reconnaissent absolument pas la présence des insecticides...
Alzheimer : la piste infectieuse relancée ? Une étude de l’université McGill (Canada) vise à établir un lien entre une infection clinique à Helicobacter pylori (H. pylori) et une augmentation du risque d’Alzheimer chez des personnes de 50 ans et plus. Les chercheurs ont analysé des données de santé recueillies entre 1988 et 2019 chez près de 4 millions de seniors, et constaté que l’infection symptomatique à H. pylori était associée à une hausse de 11 % du risque de contracter la maladie d’Alzheimer. Bien que...
Ozempic et consorts : moins de kilos mais plus de dépression ? L'Ozempic et d'autres médicaments similaires ont le vent en poupe pour des pertes de poids décrites comme drastiques. Mais certains suspectent qu'ils pourraient augmenter le risque de dépression et pensées suicidaires.
Des nanoplastiques plein les bouteilles d’eau Selon une nouvelle étude publiée le 8 janvier dans la revue PNAS, l’eau en bouteille contient de quantités jusqu'ici insoupçonnées de minuscules particules de plastiques qui pourraient avoir des effets dévastateurs sur la santé.
Dormir bien, Alzheimer en moins On sait depuis longtemps que les problèmes du sommeil font partie des symptômes fréquemment présentés par les patients atteints de la maladie d’Alzheimer. Mais depuis quelques années, de nombreuses études suggèrent que la relation entre sommeil et maladie d’Alzheimer est étroite et « bidirectionnelle ». Les lésions typiques de la maladie s’accumulent dans des régions qui contrôlent le sommeil, dégradant ainsi la qualité de ce dernier. Mais à l’inverse, les troubles...
Dioxyde de titane et bisphénol, interdits dans l’alimentation mais pas dans les médicaments C’est à n’y rien comprendre. Alors que le dioxyde de titane et le bisphénol A sont interdits dans l’alimentation, les gendarmes du médicament européens (EMA) refusent de retirer ces substances des produits de santé. En 2023, l’Autorité européenne de sécurité des aliments (Efsa) a analysé plus de 800 études publiées depuis 2013 et retenu des effets potentiellement nocifs de ce perturbateur endocrinien sur le système immunitaire, le métabolisme, la reproduction et le...
Mélanome : des probiotiques prometteurs Un lien inattendu a été mis en évidence entre le microbiote intestinal, le stress oxydatif et le cancer de la peau. Les scientifiques ont déjà démontré le rôle essentiel joué par le déséquilibre persistant (dysbiose) du microbiote dans le développement de pathologies, dont le cancer de la peau. Par ailleurs, la dysbiose a été associée au stress oxydatif, qui provoque un vieillissement accéléré de l’organisme associé à des problèmes de santé. Bien que suggéré, le...
Sommeil et microbiote, une influence réciproque qui commence très tôt Dormir, nous y consacrons environ un tiers de notre vie. Le sommeil joue un rôle incontestable dans la santé physique et mentale. Il influence la vie hormonale, l’humeur et même le poids. On peut en dire autant du microbiote intestinal. Sans surprise, les deux interagissent fortement, via l’axe intestin-cerveau. Nos bactéries intestinales font de nous un plus ou moins bon dormeur. Réciproquement, la durée et la qualité du sommeil influencent le développement du microbiote. Et ça...
Le rôle de mieux en mieux reconnu de nos fascias Les fascias, encore trop peu reconnus par la médecine conventionnelle, sont de mieux en mieux étudiés. Des travaux récents, de plus en plus nombreux, démontrent leur rôle crucial dans le bien-être de nos muscles et articulations mais aussi, c’est plus méconnu, dans certaines infections bactériennes.