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L’hydrothérapie (bain de pieds chaud) : un remède naturel pour soulager mal de tête ou migraine

L’hydrothérapie (bain de pieds chaud) : un remède naturel pour soulager mal de tête ou migraine

Actuellement, une tendance émerge sur le réseau social TikTok : le bain de pieds serait la solution miracle contre les migraines. Ce remède de grand-mère est-il réellement efficace, et si oui, pourquoi ? La migraine va bien au-delà d'un simple « mal de tête », comme nous l'avons exploré récemment dans notre dossier intitulé « Migraine, la fin du casse-tête ? » Bien que les origines de cette affection suscitent encore bien des débats au sein de la communauté ...
rédigé le 10 janvier 2024
La neurostimulation peut améliorer la qualité de vie des migraineux chroniques.

Savoir gérer ses crises migraineuses

La migraine est une maladie neurologique encore bien mystérieuse. Ignorée et mal soignée, elle peut devenir une maladie chronique, voire s’aggraver si on la traite comme un simple mal de tête. À côté des traitements médicaux, efficaces mais non dénués d’effets secondaires délétères, de quels remèdes naturels dispose-t-on aujourd’hui ? - Partie 5 Les médicaments et remèdes ne font pas tout. L’apprentissage de techniques permettant de " calmer " l’activité mentale ...
rédigé le 23 novembre 2023
La migraine peut être une invitation à prendre soin de soi.

Migraine, la fin du casse-tête ?

La migraine est une maladie neurologique encore bien mystérieuse. Ignorée et mal soignée, elle peut devenir une maladie chronique, voire s’aggraver si on la traite comme un simple mal de tête. À côté des traitements médicaux, efficaces mais non dénués d’effets secondaires délétères, de quels remèdes naturels dispose-t-on aujourd’hui ? - Partie 1 Chaque jour, 15,8 % des habitants de la planète ont mal à la tête, avance une étude norvégienne parue en 2022. Et près de ...
rédigé le 23 novembre 2023
L’acupuncture visera à rééquilibrer les méridiens associés aux diverses localisations des douleurs.

Médecines traditionnelles face au mal de tête

La migraine est une maladie neurologique encore bien mystérieuse. Ignorée et mal soignée, elle peut devenir une maladie chronique, voire s’aggraver si on la traite comme un simple mal de tête. À côté des traitements médicaux, efficaces mais non dénués d’effets secondaires délétères, de quels remèdes naturels dispose-t-on aujourd’hui ? - Partie 2 Les médecines traditionnelles abordent la migraine et ses différentes causes possibles en donnant des hypothèses systémiques, ...
rédigé le 23 novembre 2023
La piste génétique est explorée car il y a des familles entières de migraineux.

Migraine : Ce que dit la science

La migraine est une maladie neurologique encore bien mystérieuse. Ignorée et mal soignée, elle peut devenir une maladie chronique, voire s’aggraver si on la traite comme un simple mal de tête. À côté des traitements médicaux, efficaces mais non dénués d’effets secondaires délétères, de quels remèdes naturels dispose-t-on aujourd’hui ? - Partie 3 Les déclencheurs d’une migraine peuvent inclure nourriture, facteurs environnementaux (chaleur, pression atmosphérique), ...
rédigé le 23 novembre 2023
Les plantes sont capables d’agir subtilement sur le métabolisme de notre cerveau.

Les remèdes naturels validés de la migraine

La migraine est une maladie neurologique encore bien mystérieuse. Ignorée et mal soignée, elle peut devenir une maladie chronique, voire s’aggraver si on la traite comme un simple mal de tête. À côté des traitements médicaux, efficaces mais non dénués d’effets secondaires délétères, de quels remèdes naturels dispose-t-on aujourd’hui ? - Partie 4 Des médecins ont rapporté le cas d’un homme de 60 ans qui souffrait depuis douze ans et demi de migraines chroniques et ...
rédigé le 23 novembre 2023
Un régime riche en oméga 3 contre la migraine

Migraineux ? Pensez oméga-3…

Touchant environ 20 % de la population adulte, la migraine est une des affections chroniques parmi les plus fréquentes et les plus invalidantes. Une équipe scientifique de Baltimore en a fait récemment une approche originale en proposant à des volontaires de suivre l’un des trois régimes suivants : le premier enrichi en oméga-3 à longues chaînes (DHA et EPA), le second enrichi en oméga-3 à longues chaînes et appauvri en oméga-6, le dernier reproduisant les habitudes ...
rédigé le 21 août 2021

Migraines ? Pensez au yoga et au gingembre

Lors d’un essai portant sur des adultes migraineux, la pratique du yoga s’est révélée plus efficace que le programme d’éducation sur les maux de tête, tant sur la réduction de l’incapacité, l’amélioration de la qualité de vie que sur le changement de l’évaluation de la situation. Lors d’autres essais, comparativement à leurs homologues qui ont reçu un placebo, les patients à qui du gingembre a été administré ont témoigné d’une diminution plus nette et plus ...
rédigé le 20 janvier 2021
VIDÉO - Soulager le mal de tête naturellement

VIDÉO - Soulager le mal de tête naturellement

Quels sont les causes des céphalées et comment les soulager efficacement grâce à des méthodes simples et naturelles ? David Tan est Life Coach et Ostéopathe DO - Kinésithérapeute DE formé à Paris. Il explore avec passion le perfectionnement personnel et l’art de guérir depuis 25 ans. Pour en savoir plus sur sa méthode des cinq piliers, cliquez ici. Source OMS citée dans la vidéo ici. Si vous souffrez de migraines fréquentes, consultez notre dossier ...
rédigé le 30 avril 2020

L’acupuncture est-elle scientifiquement prouvée contre les migraines ?

Pas facile d’évaluer l’efficacité de l’acupuncture avec les grilles de lecture de la science occidentale. Néanmoins une équipe de chercheurs chinois a tenté d’évaluer l’efficacité de l’acupuncture sur la migraine épisodique sans aura. Ils ont mené des essais cliniques dans sept centres hospitaliers portant sur 150 patients entre 2016 et 2018 et même un peu au-delà. Sur le plan de la méthodologie, ces essais ont été des ERC (essais randomisés contrôlés), avec ...
rédigé le 23 avril 2020