L. fermentum : un probiotique pour perdre du poids ?
Un essai clinique allemand mené sur des patients en surpoids conclut qu’un probiotique que l’on retrouve dans les aliments fermentés comme la choucroute ou le fromage, le L. fermentum, peut aider à perdre du poids et à améliorer de nombreux paramètres de santé. Il ne suffit pas toujours de moins manger, de faire du sport et d’être motivé pour perdre du poids (lire notre article « Perdre du poids : pourquoi ça coince ? »). Heureusement, ces dernières années, les ...
rédigé le 25 septembre 2023
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