Un cerveau sain dans un monde toxique
Dans le prolongement de notre dossier consacré à cette chimie qui nous entoure, ce livre met l’accent sur les moyens naturels pour protéger son cerveau d’un environnement délétère. Passé en revue l’impact des carences nutritionnelles, de la sédentarité, des addictions et des pesticides, l’auteur met l’accent sur la conséquence directe de cet environnement, à savoir le stress oxydatif, qui, selon lui, doit être combattu. S’il n’est pas médecin, John Gray a tout de ...
rédigé le 20 septembre 2016