Jean-Baptiste Talmont

Les dessous de l'alimentation bio, de Claude Gruffat, éd. La Mer salée.

Les dessous de l'alimentation bio, de Claude Gruffat, éd. La Mer salée.

Vous l’avez sûrement remarqué. Toutes les grandes enseignes de la grande distribution se sont à présent ruées sur le « bio » en développant des rayons dédiés… enfin, dédiés, dédiés… Disons clairement que ces rayonnages bio sont surtout dédiés aux marges desdites enseignes, qui ont bien humé l’air du temps, et surtout la demande de plus en plus forte de consommateurs soucieux de privilégier les productions agricoles responsables, raisonnées et raisonnables, et ...
rédigé le 26 septembre 2017
LES FABULEUX POUVOIRS DE L'HYPNOSE

Les fabuleux pouvoirs de l’hypnose, de Betty Mamane, éd. Belin

L’hypnose, ce n’est pas de la magie La presse généraliste fait ses choux gras de l’hypnose. Et cette pratique méthodique, qui ne relève en aucun cas d’un tour de magie, échappe aux fourches caudines de l’ironie et du cynisme du grand public et de ladite presse. Écrit par une journaliste qui se veut sérieuse (pensez, elle a été rédactrice en chef adjointe du Quotidien du médecin, c’est dire… le grand écart), cet ouvrage plaît pour sa richesse, et son adhésion a une ...
rédigé le 26 septembre 2017
TOUS ADDICTS, ET APRÈS ?

Tous addicts, et après ?, des Drs W. Lowenstein, et L. Karila, éd. Flammarion

Tous dépendants ? On ne cesse de multiplier les supports d’addiction. Nous connaissions bien les premiers d’entre eux : le tabac, l’alcool, les drogues dites douces (cannabis…) et les drogues dites dures comme la cocaïne. Cette dernière s’est d’ailleurs dramatiquement démocratisée puisque, à 60 euros le gramme en moyenne, ce ne sont plus les seules classes les plus aisées qui sont consommatrices, mais toutes les classes sociales. Mais à ces formes bien connues ...
rédigé le 26 septembre 2017
LA MÉTHODE JAPONAISE POUR VIVRE CENT ANS

La Méthode japonaise pour vivre 100 ans, de Junko Takahashi, éd. Albin Michel

Vivre 100 ans ? Oui, c’est possible ! De nos jours, ce n’est plus l’espérance de vie qui compte le plus, mais l’espérance de vie… en bonne santé. Car, à quoi bon vivre plus de 100 ans, si on est perclus de douleurs, malades, et que notre corps devient une prison ? Et tout naturellement, on se tourne vers l’Extrême-Orient en général, et le Japon en particulier, pour découvrir des centenaires en bonne santé. Souvent, on n’analyse qu’une partie de ces centenaires ...
rédigé le 26 septembre 2017
La réfléxologie faciale selon le Dien Chan

La Réflexologie faciale, selon la méthode Dien Chan, de Pierre-André Fautrier, éd. Guy Trédaniel

Ayez le réflexe réflexologie Nous avons déjà parlé du Dien Chan dans nos précédents numéros. Il manquait peut-être à cette discipline sa bible. Cet ouvrage confirme, par sa rigueur et sa précision, l’intérêt de cette discipline récente, et peut faire office d’ouvrage de référence. Née dans les années 1980, cette technique innovante d’acupression, fondée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise et les traditions vietnamiennes, permet la relaxation et ...
rédigé le 26 septembre 2017
Vaccins, oui ou non ? (Montanari, Gatti et Rader), éd. Talma

Vaccins, oui ou non ?, de Stefano Montanari, Antionetta M. Gatti et Serge Rader, éd. Talma

Un siècle après son invention par Louis Pasteur, le vaccin suscite toujours controverses et polémiques. Ce nouveau livre a le mérite de soulever les questions que tout le monde se pose : les vaccins sont-ils fiables ? Provoquent-ils des maladies (et non des moindres : autisme, sclérose en plaques, Parkinson, Alzheimer…) ? Du vaccin contre la grippe au Gardasil, les auteurs – scientifiques italiens – de cet ouvrage éclaircissent un débat embrouillé par les passions des pro- ...
rédigé le 26 septembre 2017

Grandir librement, d’Ève Herrmann, éd. Solar

Cela fait un mois que les enfants sont rentrés à l’école, et dans un contexte comme le nôtre, si l’éducation est un enjeu politique, elle est avant tout une source de craintes, voire d’angoisse pour les parents. En ayant fait le choix de déscolariser ses enfants pour les éduquer autrement, l’auteure témoigne de l’intérêt, mais disons-le, de l’efficacité des pédagogies alternatives. En s’appuyant sur les neurosciences et des pratiques existant déjà, notamment celles ...
rédigé le 26 septembre 2017
En France, le taux de césarienne est passé de 5% il y a 35 ans à 20% aujourd'hui

Violences obstétricales. C’est quoi, ce scandale ?

Épisiotomies de routine, parfois à vif, césariennes inutiles, mépris, humiliation, chantage pour que soient pratiqués des actes médicaux non souhaités. Ce tableau effarant n’est pas celui d’un pays sous-développé du xixe siècle, mais de nos maternités, en 2017. Il était temps qu’un collectif se mobilise sur cette consternante et inacceptable situation. N’étant pas directement – et pour cause – concerné par les « violences gynécologiques et obstétricales », ...
rédigé le 26 septembre 2017
Acouphènes et protéodies, du Dr Jacques Aime, éd. Quintessence

Acouphènes et protéodies, du Dr Jacques Aime (éd. Quintessence)

Les chiffres sont effrayants. Les acouphènes touchent près d’un quart de la population, soit près de 16 millions de Français !  3 710 000 d’entre eux souffrent d’acouphènes permanents, et 12 290 000 souffrent d’acouphènes intermittents. Ceux-ci ont été très longtemps incompris. C’est ce que rappelle le Dr Jacques Aime, spécialiste ORL, dans son dernier ouvrage, soulignant la longue carence thérapeutique. Ainsi on apprend que le traitement des acouphènes, parfaitement ...
rédigé le 29 août 2017
Vaincre votre arthrose. Votre programme en 9 semaines, de Laura Azenard, éd. Dangles

Vaincre votre arthrose. Votre programme en 9 semaines, de Laura Azenard (éd. Dangles)

Et si l’arthrose pouvait se combattre autrement que par les médicaments ? Naturopathe et réflexologue, Laura Azenard s’est libérée de ce mal en changeant son mode de vie. Le programme de 9 semaines qu’elle propose se décompose en étapes hebdomadaires et s’accompagne d’une grille d’évaluation pour suivre l’évolution du parcours. Pratiquer la gratitude, diminuer le stress, faire du sport, adapter son régime alimentaire… Autant de changements que l’auteure nous aide ...
rédigé le 29 août 2017