Jean-Baptiste Talmont

Est-il vraiment utile de compter chaque calorie ingérée quand on a du poids à perdre ? Ne risque-t-on pas de perdre de la masse musculaire en réduisant ses apports nutritionnels ? Le point sur la question, ou comment adapter son régime à son métabolisme. L’alimentation pour maigrir n’est pas une alimentation pauvre en calories, contrairement aux idées reçues. Les régimes font grossir sur le long terme et favorisent l’obésité, le diabète et les maladies inflammatoires. C’est ...

Il n’y a que les gens des villes (et encore) qui méprisent les magnétiseurs. En province au contraire, chaque occasion est bonne pour parler des guérisons hors normes obtenues après consultation d’un de ces praticiens. En outre, si le Conseil de l’ordre des médecins ne les reconnaît toujours pas, l’administration fiscale a défini, elle, leur activité comme « l’utilisation de la transmission d’un fluide »… Non content d’être magnétiseur depuis de nombreuses ...

Coucou, les revoilou ! Les deux tireurs d’élite que sont les Prs Even et Debré dégomment avec une précision réjouissante la petite mécanique huilée des gros laboratoires. Après leur Guide des 4 000 médicaments utiles, inutiles ou dangereux, leur nouvel opus sur les dépressions vise à empêcher les labos pharmaceutiques de tirer profit de ces maladies à leur guise, en savonnant bien la planche aux idées reçues. Car il n’est pas question de mettre à la ­poubelle des ...

Bon, on ne rit pas, hein ? L’auteur de ce livre dédié aux maladies chroniques est docteur… vétérinaire. Il n’en reste pas moins que Sylvie Hampikian s’est très tôt orientée vers la recherche, notamment vers la pharmaco-toxicologie. Elle est devenue experte après avoir travaillé à l’Institut Pasteur et à l’Établissement français du sang. Elle passe ici en revue ses connaissances en médecines alternatives pour nous libérer du cercle vicieux liant maladies chroniques ...

On entend souvent dire que les soins par les fleurs de Bach ne fonctionnent que par suggestion du thérapeute. Que nenni ! C’est ce que prouve ce livre, qui montre comment s’occuper de son animal avec les fleurs de Bach. Car là, comment dire… Il faudra qu’on nous explique où se place la suggestion du vétérinaire dans les soins. Comme avec les humains, il s’agit de s’attaquer en douceur aux tensions, stress et traumatismes anciens grâce aux composés floraux. Un chat effrayé ...

Puisque notre état de santé dépend de la composition de notre microbiote intestinal, il faut tout mettre en œuvre pour le maintenir en bonne forme. Pour ce faire, l’alimentation joue un rôle crucial. D’où l’intérêt d’un régime adapté. Partant du postulat que notre façon de se nourrir n’offre plus les prébiotiques nécessaires à notre microbiote, et que la prolifération de mauvaises bactéries entraîne de très nombreuses pathologies, l’auteur axe ses conseils ...

Nous ne voyons la réalité qu’à travers nos propres modèles… Parmi d’autres témoins, Thierry Casasnovas se dévoile dans ce documentaire interrogeant notre relation à notre environnement, à la nature, à nous-mêmes. Si ce film ne lui est pas dédié, il s’appuie sur son expérience. Celle d’un trentenaire tombé malade par son mode de vie – celui de tout le monde. Ce film convoque les consciences à grand renfort de superbes images. Aller le voir est un acte de ...

L’antibiorésistance est devenue une menace de santé publique majeure. Car si l’antibiothérapie fut d’une remarquable efficacité, son utilisation massive et irraisonnée en santé humaine nous condamne. Et que dire de la santé animale ! Le recours aux antibiotiques dans les élevages est énorme. Or, confrontées en permanence à ces médicaments, les bactéries développent des stratégies de défense les rendant résistantes à notre pharmacopée. Elles produisent une enzyme ...

Choisir entre des composites – qui peuvent se dégrader dans la bouche à cause de l’action des enzymes salivaires – et des amalgames – que l’on suspecte d’intoxiquer notre organisme –, c’est un peu choisir entre la peste et le choléra. Et si une entreprise française apportait une véritable alternative en matière de restauration dentaire ? En juillet dernier, l’Union européenne mettait les mains dans le cambouis et les doigts dans l’amalgame dentaire en interdisant ce ...

Dans quel état j’erre... On a envie de commencer ce billet par la pastille : « Vu à la télé ». Oui, c’est sur le petit écran que le philosophe Michel Onfray, récemment invité sur le plateau de Salut les Terriens !, l’émission de Thierry Ardisson, a évoqué sa situation. Et elle est tout simplement ubuesque ! Retracée dans son dernier ouvrage, Le deuil de la mélancolie (éd. Robert Laffont), elle dévoile comment le quinquagénaire a survécu à son deuxième ...