VIDÉO Zones bleues - La vallée sacrée des centenaires de Vilcabamba (épisode1)
David Tan est allé à la rencontre de centenaires dans différentes parties du monde, connues pour l'insolente longévité de leurs habitants. Il a ramené de ces "zones bleues" des conseils de santé et d'hygiène de vie pour bien vieillir. Découvrez la première de cette série de 5 vidéos, tournée dans la vallée de Vilcabamba en Ėquateur. David Tan est coach de santé, kinésithérapeute, ostéopathe et fondateur du programme LifeForce.
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