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Les souches probiotiques de Lacto-Hanslim sont constituées de choux fermentés.

Maigrir grâce aux probiotiques

Ne vous êtes-vous jamais demandé pourquoi Paul pouvait tout manger sans grossir, et pourquoi Jacques grossissait, même sans (trop) manger ? Il se pourrait que l’explication réside dans le microbiote intestinal, et que certains probiotiques puissent corriger les injustices. Normaliser l’excédent pondéral est le vœu de toutes celles et de ceux qui sont en surpoids. Mais pour un grand nombre, maîtriser son poids corporel et le maintenir est une épreuve. Or, selon des études, ce ...
rédigé le 28 mai 2019
Prévenir les risques liés au syndrome métabolique

Prévenir les risques liés au syndrome métabolique

Le syndrome métabolique est une maladie de civilisation près d’un quart des Européens. En cause : la sédentarité, l'hérédité et le comportement alimentaire. Que faire pour limiter les risques au delà des changements alimentaires ? Elle associe un surpoids marqué par une augmentation de la sangle abdominale (on a du ventre), des troubles du métabolisme lipidique, une élévation de l’acide urique et de la glycémie. Elle est la conséquence, en général, d’une suralimentation ...
rédigé le 20 septembre 2018
Dépolluer votre graisse interne, des Drs Michel Brack et Arnaud Cocaul, éd. Albin Michel

Dépolluer votre graisse interne, des Drs Michel Brack et Arnaud Cocaul, éd. Albin Michel

Pendant des années, on a entendu dire que le gras était un ennemi à éradiquer. On sait aujourd’hui que les choses sont bien plus compliquées. Et c’est du lourd, car d’emblée, vous apprendrez à la lecture de ce livre l’existence d’un nouvel organe : le tissu adipeux péri-viscéral ou adypocytome, constitué de milliards de cellules, qui a pour rôle de stocker les polluants et les toxiques et éviter ainsi que ces derniers n’atteignent des organes tels que le cœur ou le ...
rédigé le 27 octobre 2017
La méthode Chataignier pour perdre du poids

La méthode Chataigner, de Frédérique Chataigner (éd. Hachette)

L’obsession de la silhouette et le désir de se conformer aux canons actuels (rappelez-vous les rondeurs girondes, signe de beauté fatale des femmes du XIXe siècle…) poussent les femmes (mais aussi les hommes, faut pas croire !) à associer alimentation et culpabilité. Loin d’être un nouveau régime, ce livre a pour but de vous aider à faire la paix avec les repas, et à réconcilier plaisir et nourriture tout en évitant les impairs aux conséquences fâcheuses sur le bien-être ...
rédigé le 26 avril 2017
Surpoids : les solutions naturelles

Surpoids : les solutions naturelles

Sédentarité, stress, mauvaise hygiène de vie font le nid de kilos superfus qui engendrent le surpoids tant redouté avant l'été. La BioSanté propose des solutions naturelles pour s'en débarrasser durablement. L’approche de l’été est, pour certaines personnes, un facteur de stress. En effet, les rondeurs de l’hiver s’installent de façon durable. Le plus souvent, la détox du printemps ne suffit pas à effacer ces rondeurs rebelles. Le détachement et/ou le mépris sont des ...
rédigé le 23 mars 2017