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La télé tue

Article paru dans le journal nº 15 Acheter ce numéro

On le sait et on nous le répète, la sédentarité nous tue à petits feux. Ainsi une étude récente a mis en évidence les risques accrus d’accidents cardiaques chez les sédentaires tandis qu’une autre a établi une baisse de qualité du sperme chez les jeunes hommes inactifs. Il semble qu’en matière de sédentarité, la télé soit une arme de destruction massive. D’après des chercheurs espagnols au-delà de trois heures par jour, on a deux fois plus de risques de mourir prématurément et il ne faudrait pas excéder une ou deux heures. Les autres activités sédentaires (conduites, ordinateurs…) ne semblent pas induire des risques similaires, dans cette étude du moins. Des scientifiques allemands ont, pour leur part, constaté que rester assis longtemps entraîne un risque de cancers accru de 66% (par rapport à ceux qui restent le moins assis) et cela quelle que soit l’activité physique pratiquée par ailleurs. Là encore parmi les activités sédentaires, la télévision est la « non activité » la plus dangereuse de toute (risque de cancer encore majoré).


 

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