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Pratiquez l’autohypnose, de Jean-Louis Abrassart, (éd. Trédaniel)

Article paru dans le journal nº 48 Acheter ce numéro
  • Depuis les bases de l'autohypnose aux méthodes de sortie de transe, ce livre se fait guide explorateur de l'état intérieur.Depuis les bases de l'autohypnose aux méthodes de sortie de transe, ce livre se fait guide explorateur de l'état intérieur.

En nous aidant à exploiter nos propres ressources grâce à des états modifiés de conscience, l’autohypnose, l’autosuggestion et la visualisation peuvent provoquer d’indiscutables changements psychiques et physiologiques. Jean-Louis Abrassart, thérapeute corporel et formateur, nous explique dans ce manuel didactique comment nous rapprocher de ...

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