Sabrina Debusquat

Journaliste scientifique spécialiste de la santé au naturel, Sabrina Debusquat se passionne tout autant pour les acquis de la science que pour les questions qui lui résistent, comme certains des liens subtils entre corps et esprit qui rendent notre santé parfois si mystérieuse. Alliant l'ouverture d'esprit au pragmatisme et à la rigueur, elle a publié plusieurs ouvrages autour de la santé, dont J'arrête la pilule (éd. Les Liens Qui Libèrent, 2017) ou encore Bye-bye le sucre (ou presque) (éd. Larousse, 2019).

Analgésiques : peut-être pas aussi efficaces pour les femmes que pour les hommes

Les analgésiques, en vente libre ou sous ordonnance, sont une solution couramment privilégiée pour soulager la douleur. Cependant, des études récentes montrent qu’ils ne sont peut-être pas aussi efficaces chez les femmes que chez les hommes. Ce constat intrigue les chercheurs et soulève des questions sur les mécanismes biologiques qui pourraient expliquer ces différences. Il est établi que les femmes et les hommes ne ressentent pas la douleur de la même manière. Des facteurs ...

rédigé le 01 avril 2025

Acide férulique, prometteur contre le cancer du côlon

L’acide férulique, un composé naturel prometteur contre le cancer du côlon

Le cancer du côlon demeure l’une des principales causes de décès par cancer dans le monde. Un nouvel allié végétal vient d’être déniché par des scientifiques : l’acide férulique, présent dans certaines céréales, fruits et légumes. Le cancer du côlon demeure l’une des principales causes de décès par cancer dans le monde. Parmi les facteurs de risque identifiés, l’alimentation joue un rôle crucial. En effet, nous savons déjà que consommer plus de fibres permet de ...

rédigé le 01 avril 2025

Carte : les pesticides les plus utilisés près de chez vous

Quels sont les pesticides les plus utilisés près de chez vous ?

En Europe, la France arrive à la première place d’un triste classement : celui du premier marché de pesticides, une carte interactive permet de visualiser les pesticides les plus utilisés près de chez vous et leur potentiel impact sur la santé. La France est le premier consommateur de pesticides en Europe. Cette utilisation varie selon les régions, et le type de cultures qui y prédomine. Pour permettre aux citoyens de mieux comprendre leur exposition locale aux pesticides, la ...

rédigé le 01 avril 2025

Ce n’est pas votre imagination, nous subissons bien deux coups de vieux à 45 et 60 ans

Nous imaginons souvent le vieillissement comme un processus progressif et linéaire. Pourtant, des recherches récentes suggèrent qu’il s’agit plutôt d’une succession de « paliers » avec deux accélérations majeures : l’une autour de 45 ans, l’autre vers 60 ans. Ces pics de vieillissement sont marqués par des changements biologiques profonds, affectant de nombreux systèmes de notre organisme. Quarante-cinq ans : un premier tournant biologique Pour mieux comprendre ces ...

rédigé le 10 avril 2025

Alzheimer : les bienfaits de l’acide carnosique du romarin et de la sauge

Nous vous en parlions il y a dix ans déjà (lire « Les traitements d'Alzheimer, officiels ou pas ») et la recherche semble aujourd’hui nous donner raison : l’acide carnosique, un antioxydant puissant que l’on retrouve notamment dans le romarin et la sauge, pourrait s’avérer efficace pour protéger nos structures cérébrales, notamment dans le cadre de pathologies comme la maladie d’Alzheimer. Depuis des siècles, l’usage du romarin est associé à la mémoire. Aujourd'hui, ...

rédigé le 10 avril 2025

Vitamine B12 : faut-il augmenter la dose chez les personnes âgées ?

Des niveaux « sains » de vitamine B12 semblent ne pas suffire à prévenir le déclin neurologique. Une étude menée récemment appelle à de nouvelles recommandations et suppléments pour les personnes âgées afin de leur offrir une meilleure protection cérébrale. Une nouvelle étude menée par l’Université de Californie à San Francisco remet en question les recommandations actuelles sur la vitamine B12. Ses résultats suggèrent qu’un taux jugé normal de B12 pourrait ne pas ...

rédigé le 01 avril 2025

Médicaments génériques : un risque sous-estimé ?

Présentés comme des alternatives sûres et économiques aux médicaments de marque, les médicaments génériques ont pourtant déjà posé question à plusieurs reprises. Une récente étude menée par des chercheurs américains et coréens révèle une réalité inquiétante : tous les génériques ne se valent pas. En analysant 2 443 médicaments génériques produits aux États-Unis et dans des économies émergentes, dont l’Inde, les chercheurs ont constaté que ceux fabriqués en Inde ...

rédigé le 01 avril 2025

Posturologie : des bienfaits pour de nombreux troubles de santé

Tout est dans la posture !

Des maux de tête à la scoliose en passant par les lombalgies, les acouphènes et la dyslexie… des asymétries dans le corps sont à l’origine de nombre de troubles de santé, parfois très inattendus. Voici tout ce que vous devez savoir pour vous tenir éloigné des pathologies liées à une mauvaise posture et ce à tous les stades de la vie. Mal se tenir serait le " mal du siècle ". Ne sommes-nous pas ramollis par la sédentarité ? Mais le problème n’a-t-il pas commencé il y a ...

rédigé le 20 mars 2025

Posture : entretenir et ne pas user

Des maux de tête à la scoliose en passant par les lombalgies, les acouphènes et la dyslexie… des asymétries dans le corps sont à l’origine de nombre de troubles de santé, parfois très inattendus. Voici tout ce que vous devez savoir pour vous tenir éloigné des pathologies liées à une mauvaise posture et ce à tous les stades de la vie. Avez-vous remarqué comment certaines personnes âgées sont incapables de marcher et de parler en même temps ? Le « talk or walk » est ...

rédigé le 20 mars 2025

Posture : apprendre à bien se tenir

Des maux de tête à la scoliose en passant par les lombalgies, les acouphènes et la dyslexie… des asymétries dans le corps sont à l’origine de nombre de troubles de santé, parfois très inattendus. Voici tout ce que vous devez savoir pour vous tenir éloigné des pathologies liées à une mauvaise posture et ce à tous les stades de la vie. Scoliose, trouble de convergence des yeux apparaissant suite à la pose d’un appareil dentaire ou même dyslexie : les enfants et adolescents ne ...

rédigé le 20 mars 2025