Angéline Plebanskyj

graines germées de luzerne (alfalfa)

Augmentez votre vitalité grâce aux graines germées

Les graines germées se révèlent être un précieux allié pour notre santé et notre silhouette. Leur culture facile à domicile permet un apport quotidien de nutriments de grande qualité. Et si vous vous y mettiez ? Sous l’effet de l’eau et de la chaleur, des graines sèches, dites en dormance, deviennent des graines germées. Le processus de germination augmente considérablement les propriétés des graines, les transformant en ...
rédigé le 07 avril 2020
Quelle activité physique en contexte d

Sport et confinement : les bonnes pratiques pour une immunité optimisée

La situation actuelle a modifié en profondeur nos rythmes et nos habitudes de vie. Du fait du confinement, certains sportifs réguliers ont dû revoir leur pratique à la baisse tandis que d'autres, sédentaires patentés, ont adopté soudainement une activité physique quotidienne pour se faire du bien. Que nous disent au juste les recherches sur le lien entre activité physique et immunité.  Un ensemble d'études scientifiques a mis en évidence une corrélation entre exercice physique ...
rédigé le 26 mars 2020
Quelques réflexes simples peuvent prévenir de graves brûlures

Attaques à l’acide. Éviter le pire grâce à un geste simple

Si les agressions par projection d’acide sulfurique sont rares, elles semblent se multiplier. Si toutefois vous en étiez victime ou témoin, il est possible d’en diminuer largement les effets par quelques réflexes simples. La production à échelle industrielle de l’acide sulfurique (aussi connu sous le nom de « vitriol ») et de l'acide chlorhydrique a engendré un nouveau risque pour les populations à travers le monde. Tout un chacun a pu acheter des produits domestiques de ...
rédigé le 25 septembre 2017