Articles de la thématique 100% nature (page 1)

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">100% nature

le contact répété avec des éléments naturels cinq fois par semaine offrait une protection significative contre les maladies.

De la verdure pour nos enfants

Alors que la période de pandémie a fortement restreint l’accès aux balades en plein air, et notamment en forêt, une étude finlandaise démontre l’importance pour la santé de nos enfants d’être en contact avec la nature. Pourquoi ne pas tenter de profiter des fêtes pour les aider à s'y reconnecter. Publiée dans la revue Science Advanced*, l’analyse dirigée par Aki Sinkkonen démontre, sur un échantillonnage de 75 enfants, l’impact d’une exposition à la nature dans le ...

rédigé le 14 décembre 2020

Mon cahier green power, Adeline Gadenne et Françoise Couic-Marinier

Mon cahier green power, d’Adeline Gadenne et Françoise Couic-Marinier (éd. Solar)

Vous en avez assez de vivre dans un monde gris et toxique mais ne savez pas ni comment ni par où commencer ? Que vous soyez une personne à la recherche d’une vie plus saine, une green people en herbe ou une « sorcière verte » aguerrie en quête de nouvelles idées pour vous servir des plantes, ce cahier est fait pour vous. Green Power, c’est une série de potions bien-être et de tuyaux pour verdir votre quotidien et votre maison, mais surtout des remèdes naturels aux plantes, des ...

rédigé le 08 février 2019

Quand la forêt nous soigne

Une marche de deux heures au milieu des arbres abaisse la pression artérielle, améliore les fonctions cardio-vasculaires et le système immunitaire, diminue le taux de glycémie et les marqueurs du stress et aide à mieux dormir. Des bénéfices mesurés scientifiquement par le Dr Qing Li de l’université de Tokyo (Japon). L’homme est en passe de devenir une espèce urbaine. Selon les chiffres de l’ONU, la population mondiale peuplant les villes est passée de 746 millions ...

rédigé le 20 septembre 2018

Au bonheur des arbres, Collectif (éd. Terre vivante)

De tout temps et dans toutes les civilisations, les arbres ont exercé une fascination puissante sur les hommes. À titre d’exemple, il y a 7 000 ans, les druides utilisaient les arbres pour constituer le support de leur « astrologie ». Pour nous rappeler la source inépuisable d’énergie et de bien-être que déploient ces plantes, les éditions Terre vivante publient cet excellent ouvrage sur une idée originale de notre consœur Isabelle Saget, rédactrice en chef de ...

rédigé le 03 juillet 2018

Le lait d'ânesse, une légende ou une réalité

Nathalie Lefèvre s'est rendue dans une ferme où l'on recueille le lait d'ânesse. Quelles sont les propriétés de ce lait dans lequel Cléopatre se baignait pour garder sa fraîcheur.

rédigé le 14 novembre 2016

Astuces et bonnes idées pour détacher son linge naturellement

Les produits chimiques sont partout et les alertes quant à leurs effets délétères sur notre santé et celle de l'environnement se multiplient. Voici quelques astuces pour nettoyer naturellement votre linge et éviter les toxiques des lessives et détergents. Suite à notre dossier sur la chimie du quotidien, nous vous proposons quelques bonnes idées pour éviter d’utiliser celle contenue dans les détergents, dont on use et abuse sans réelle connaissance de cause, au détriment de notre ...

rédigé le 25 août 2016

Shilajit, l’or noir de l’Himalaya aux vertus revitalisantes étonnantes

Utilisée depuis des millénaires dans la médecine ayurvédique, le shilajit est une résine minérale suintant des roches de haute montagne. Longtemps réservée aux initiés, cette mystérieuse substance s'impose aujourd'hui comme un remède naturel complet, reconnu pour ses effets sur la fatigue, la mémoire, l’immunité, la fertilité et bien plus encore. Voici pourquoi elle intrigue autant les scientifiques que les thérapeutes. Sur les sommets de l’Himalaya, à plus de 2000 mètres ...

rédigé le 01 janvier 2015

Le Tao pour les nuls

Ce qui me plait dans le concept du Zen, c’est qu’il est une vision holistique du monde, expliquant tout. Depuis plus de 5 000 ans qu’il existe, le principe de la dualité universelle du Zen n’a pas pris une ride, et s’applique d’une façon systématique à tous les aspects de notre vie personnelle, et à la vie en général. C’est ce qu’enseignait déjà Zoroastre (l’ancêtre de Zorro, selon certains) 600 av. JC, disant que tout ce qui existe peut s’expliquer ...

rédigé le 19 novembre 2014

Choisir une autre voie

Dans le cadre naturel et sauvage des contreforts du Larzac, dans un petit village languedocien, Babeth et Raphaël Colicci (Agriculteurs et thérapeutes) nourrissent depuis longtemps une passion, une philosophie de la culture de l’olivier, des fruits oubliés et des médecines douces. Babeth et Raphaël Colicci vont avec force se battre pour faire pousser sur une terre aride, stérile, de roche et d’argile, des oliviers, des fruitiers, dans ce chaos de la nature qui semble insurmontable, ...

rédigé le 10 avril 2014

L'hydrothérapie :
de l'eau pour tout médicament

Dans la Chine antique, le protocole d'études des médecins exigeait que ceux-ci maitrisent, à la sortie de leur Université, 110 façons thérapeutiques d'utiliser l'eau. Ces principes basiques ont, depuis, été repris et retravaillés par d'illustres pionniers qui ont passé leur vie à soulager des malades. Le docteur russe Salmanoff , Pierre Gardelle, France Guillain, Louis Kuhne, l'abbé Kneipp, le Dr Marchesseau et même Rica Zaraï y ont ajouté leur patte. Toutes ces techniques, ...

rédigé le 25 février 2014