Articles de la thématique réflexologie (page 1)

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VIDÉO - Relâcher ses tensions avec la canne de massage

La canne de massage est efficace pour soulager la douleur, grâce au principe du levier, en ajustant la force soi-même. Elle est très précise e fait fondre les points de tension, notamment ceux des zones musculaires difficiles d'accès notamment pour le mal de dos. David Tan est coach et ostéopathe DO, kinésithérapeute DE formé à Paris. Il explore avec passion le perfectionnement personnel et l’art de guérir depuis 25 ans. Pour en savoir plus sur sa méthode des cinq piliers, cliquez ...

rédigé le 25 janvier 2022

VIDÉO - Comment utiliser un rouleau de massage ?

Formidables outils de récupération, les rouleaux de massage permettent de libérer les tensions musculaires et d'éliminer les courbatures, d'améliorer la circulation sanguine et lymphatique et préviennent aussi les risques de blessures sportives en diminuant les adhérences tissulaires. David Tan est coach et ostéopathe DO, kinésithérapeute DE formé à Paris. Il explore avec passion le perfectionnement personnel et l’art de guérir depuis 25 ans. Pour en savoir plus sur sa méthode ...

rédigé le 25 janvier 2022

Sympathicothérapie : la santé par le bout du nez

Encore confidentielle mais prisée par de nombreux naturopathes, la sympathicothérapie (ou réflexologie endonasale) consiste à stimuler les parois internes des fosses nasales. Cette technique soulage plusieurs pathologies liées au stress : insomnie, aménorrhée, dysfonction érectile, hypertension, diabète fonctionnel… Elle est aussi remarquablement efficace dans le traitement de la sinusite. À essayer ! Soigner en stimulant les parois internes des fosses nasales grâce à de longs ...

rédigé le 27 octobre 2017

La réfléxologie faciale selon le Dien Chan

La Réflexologie faciale, selon la méthode Dien Chan, de Pierre-André Fautrier, éd. Guy Trédaniel

Ayez le réflexe réflexologie Nous avons déjà parlé du Dien Chan dans nos précédents numéros. Il manquait peut-être à cette discipline sa bible. Cet ouvrage confirme, par sa rigueur et sa précision, l’intérêt de cette discipline récente, et peut faire office d’ouvrage de référence. Née dans les années 1980, cette technique innovante d’acupression, fondée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise et les traditions vietnamiennes, permet la relaxation et ...

rédigé le 26 septembre 2017

Dien Chan, l’autre visage de la réflexologie

Pratique contemporaine de réflexologie du visage d’origine vietnamienne, le Dien Chan se développe en France. Doux, non invasif et rapidement efficace, il est réputé soulager différents troubles nerveux comme la fatigue, l’insomnie ou l’angoisse, mais aussi les troubles digestifs, hormonaux, immunitaires, articulaires et musculaires. Miroir de l’âme, le visage est peut-être aussi celui de la guérison. C’est en tout cas la conviction du Pr Bùi Quôc Châu, acupuncteur ...

rédigé le 27 mai 2016

La réflexologie, pour stimuler les points santé

Maintenir son corps en bonne santé ou le conduire sur la voie de la guérison par la stimulation de points réflexe situé sur le pied, tel est l’objet de la réflexologie. Une thérapie d’accompagnement qui vise à favoriser la bonne marche de notre corps par ses propres moyens. La réflexologie est une thérapie qui consiste à stimuler des zones réflexes pour rééquilibrer l’énergie de tout l’organisme. Pratiqué le plus couramment sur les pieds, mais parfois sur la main ou même ...

rédigé le 03 février 2015