Sabrina Debusquat

Selon votre type de contraception, le retour à la fertilité peut être plus long

Arrêt d’une contraception : certaines retardent plus un retour de la fertilité

À l’arrêt d’une contraception pour concevoir un enfant, beaucoup de femmes se demandent en combien de temps revient leur fertilité. Le peu d’études réalisées sur le sujet laissent souvent planer le flou. Une étude récente réalisée par des chercheurs de la Boston University School of Public Health nous permet d’en savoir plus. Collectant les données de trois études impliquant au total 18 18 000 femmes du Danemark et d'Amérique du Nord, elle observe qu’environ 56 % des ...
rédigé le 23 novembre 2020
Le sucre blanc raffiné est inutile dans notre alimentation.

Décrocher du sucre blanc, mode d’emploi

Nous en parlons régulièrement, le sucre raffiné (ou sucre blanc) agit sur le corps comme une véritable drogue. Sans intérêt nutritionnel, il est un aliment plaisir dont on pourrait totalement se passer, mais paradoxalement on le retrouve partout ! Sucres cachés, sucres alternatifs, programmes de sevrage… Découvrez comment diminuer facilement votre consommation et par quoi le remplacer en évitant les pièges et les fausses bonnes idées. Sauces, jus de fruits, plats préparés, ...
rédigé le 30 octobre 2020
Les méfaits du sucre en excès sont étudiés et prouvés depuis des décennies.

Les méfaits du sucre blanc en excès

Nous en parlons régulièrement, le sucre raffiné (ou sucre blanc) agit sur le corps comme une véritable drogue. Sans intérêt nutritionnel, il est un aliment plaisir dont on pourrait totalement se passer, mais paradoxalement on le retrouve partout ! Sucres cachés, sucres alternatifs, programmes de sevrage… Découvrez comment diminuer facilement votre consommation et par quoi le remplacer en évitant les pièges et les fausses bonnes idées. - Partie 2 Malgré son apport zéro en ...
rédigé le 30 octobre 2020
Remplacer votre sucre blanc par un sucre plus naturel ne vous exonère pas de réduire les doses.

Par quoi remplacer le sucre blanc ?

Nous en parlons régulièrement, le sucre raffiné (ou sucre blanc) agit sur le corps comme une véritable drogue. Sans intérêt nutritionnel, il est un aliment plaisir dont on pourrait totalement se passer, mais paradoxalement on le retrouve partout ! Sucres cachés, sucres alternatifs, programmes de sevrage… Découvrez comment diminuer facilement votre consommation et par quoi le remplacer en évitant les pièges et les fausses bonnes idées. Si vous pensez résoudre le problème du sucre ...
rédigé le 30 octobre 2020
La peau est un organe fortement impacté par la consommation de sucre.

Les bénéfices d’une vie sans sucres raffinés

Nous en parlons régulièrement, le sucre raffiné (ou sucre blanc) agit sur le corps comme une véritable drogue. Sans intérêt nutritionnel, il est un aliment plaisir dont on pourrait totalement se passer, mais paradoxalement on le retrouve partout ! Sucres cachés, sucres alternatifs, programmes de sevrage… Découvrez comment diminuer facilement votre consommation et par quoi le remplacer en évitant les pièges et les fausses bonnes idées. -Partie 5 Diminuer sa consommation de sucre ...
rédigé le 30 octobre 2020
Le petit-déjeuner à la française est riche en sucres.

Comment se libérer efficacement du sucre ?

Nous en parlons régulièrement, le sucre raffiné (ou sucre blanc) agit sur le corps comme une véritable drogue. Sans intérêt nutritionnel, il est un aliment plaisir dont on pourrait totalement se passer, mais paradoxalement on le retrouve partout ! Sucres cachés, sucres alternatifs, programmes de sevrage… Découvrez comment diminuer facilement votre consommation et par quoi le remplacer en évitant les pièges et les fausses bonnes idées. Un sevrage du sucre peut s’accompagner de ...
rédigé le 30 octobre 2020
Le recours aux crèmes à la cortisone est un vrai problème

L'addiction aux dermocorticoïdes

Chaque année, des millions de Français repartent d’un cabinet de dermatologie avec une prescription de dermocorticoïde, soit une crème à la cortisone pour traiter un eczéma, une dermite de contact ou un psoriasis. Pour certains, c’est alors le début du cauchemar. Brûlures, démangeaisons, œdème… sans compter le phénomène de syndrome de la peau rouge ? Combien de patients sont concernés ? Enquête. Pour certaines personnes atteintes de troubles cutanés, le recours aux ...
rédigé le 30 octobre 2020
La prise de la pilule comme son arrêt impactent la chaîne hormonale

Le syndrome post-pilule

De plus en plus de Françaises délaissent la pilule pour des contraceptions avec moins d’effets indésirables. Beaucoup trouvent des avantages à arrêter les hormones, mais parfois apparaissent des symptômes désagréables. Outre-Atlantique, cela s’appelle le « syndrome post-pilule ». En France, le sujet reste méconnu et les femmes cherchent, seules, des remèdes. Tour d’horizon des bénéfices et désagréments les plus courants de ce changement (partie II). Arrêter la pilule ...
rédigé le 18 juin 2020
Arrêt de la pilule : avantages et inconvénients

Arrêt de la pilule : désagréments et avantages

De plus en plus de Françaises délaissent la pilule pour des contraceptions avec moins d’effets indésirables. Beaucoup trouvent des avantages à arrêter les hormones, mais parfois apparaissent des symptômes désagréables. Outre-Atlantique, cela s’appelle le « syndrome post-pilule ». En France, le sujet reste méconnu et les femmes cherchent, seules, des remèdes. Tour d’horizon des bénéfices et désagréments les plus courants de ce changement (partie III). Le syndrome ...
rédigé le 18 juin 2020
Choisir un nouveau moyen de contraception

Préparer l’après-pilule

De plus en plus de Françaises délaissent la pilule pour des contraceptions avec moins d’effets indésirables. Beaucoup trouvent des avantages à arrêter les hormones, mais parfois apparaissent des symptômes désagréables. Outre-Atlantique, cela s’appelle le « syndrome post-pilule ». En France, le sujet reste méconnu et les femmes cherchent, seules, des remèdes. Tour d’horizon des bénéfices et désagréments les plus courants de ce changement. (partie IV) Arrêter la pilule, ...
rédigé le 18 juin 2020