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62 résultats de recherche

Traitements Le resveratrol vaut-il toujours sa réputation ? Dans les années 1990, on a imputé au resvératrol les bienfaits de la diète méditerranéenne sur la santé et la longévité. Depuis, les Japonais ont également identifié ce polyphénol dans le getto, un ingrédient pilier...
Conseils santé Resvératrol, « toxique » à fortes doses ? Un article publié cet été dans la revue Nature pourrait inquiéter les consommateurs de resvératrol. Il avance que, selon sa forme et selon les doses, ce puissant antioxydant présent dans le raisin ou la renouée du Japon...
Traitements Pterostilbène : propriétés et bienfaits de cet antioxydant cousin du resvératrol Un nouvel antioxydant fait beaucoup parler de lui ces derniers temps. Proche du resvératrol mais bien plus assimilable, le ptérostillbène concentre d’immenses espoirs thérapeutiques. Impact sur le vieillissement, santé...
Actualités Le resvératrol et le thé vert pour contenir Alzheimer ? La maladie d’Alzheimer restant à ce jour incurable, toute proposition (sérieuse) susceptible d’aider à ralentir son apparition ou sa progression est bienvenue. Bien qu’issue d’un essai in vitro, en voici une qui ne...
Actualités Resvératrol : un effet limité sur les os Le resvératrol est souvent considéré comme une molécule végétale miracle du fait de ses très nombreuses propriétés santé : anti-inflammatoire, antioxydant et détoxifiant notamment. Ce polyphénol a également montré...
Traitements Cibler le NAD+ pour booster nos mitochondries : une stratégie anti-âge efficace ? Vieillir en bonne santé, c’est la préoccupation de chacun d’entre nous au fur et à mesure que les années passent. En dehors des conseils habituels – faire du sport, ne pas fumer, manger sainement, etc....
Dossiers Des remèdes traditionnels pour l'insuffisance rénale En cas d’insuffisance rénale, l’auto-complémentation nutritionnelle présente certains risques qu’il faut bien mesurer. En revanche, le resvératrol et certaines synergies issues de la médecine traditionnelle chinoise...
Conseils santé 20 aliments anti-diabète : fruits, légumes, épices, condiments, boissons... La prévalence du diabète, et notamment du diabète de type 2, augmente rapidement dans le monde entier. Et si la solution était tout simplement dans l’assiette ? Faciles à intégrer au quotidien dans votre alimentation en...
Covid-19 Covid-19 : les solutions naturelles Polyphénols, huiles essentielles, probiotiques, vitamine D, sport… Depuis trois ans, les articles et études scientifiques se multiplient autour des aides naturelles à la lutte contre le Covid-19. Voici un résumé des...
Conseils santé Perte de poids : quelle place pour les compléments alimentaires ? Le succès des compléments alimentaires pour perdre quelques kilos ne semble pas se démentir. D’autant que le surpoids continue, de son côté, de progresser. Une étude italienne a passé en revue les...
Actualités Un régime méditerranéen enrichi en lentilles Mankai pour lutter contre la stéatose hépatique et la graisse viscérale L’accumulation de graisse dans le foie devient un problème mondial. Le seul recours consiste, pour l’heure, à perdre du poids, car il n’existe pas de médicament. Mais encore faut-il s’y prendre de la bonne manière....
Conseils santé Diabète : normaliser sa glycémie naturellement Pour la plupart des gens, le diabète de type 2 (non insulinodépendant) est une maladie chronique avec laquelle on peut, grâce à la médecine, vivre presque normalement, mais dont on ne guérit pas. La...
Conseils santé Sclérose en plaques : agir sur l’inflammation et le stress oxydatif La recherche scientifique autour de la SEP s’intensifie et, en parallèle de l’accompagnement conventionnel, des approches se tournent aujourd’hui vers le traitement du stress oxydatif qui exacerbe cette maladie...
Conseils santé Cognition : les résultats d’une cure de jus de fruits rouges après 5 semaines Certaines molécules contenues dans les fruits rouges sont étonnament bénéfiques pour la santé. C’est le cas des polyphénols, reconnus notamment comme antioxydants, anti-inflammatoires, protecteurs cardio-vasculaires et...
Actualités Des myrtilles contre le cancer Cela fait maintenant plusieurs années que vous entendez parler des bienfaits du resvératrol et des flavonoïdes, qui préviendraient efficacement le cancer. Or, il se trouve que les myrtilles sont gorgées de ces deux...
Dossiers Hygiène et nutrition : prévenir l'inflammation Un petit nombre de règles faciles à appliquer au quotidien, et qui concernent principalement l'hygiène de vie et l'alimentation, vous permettront de prévenir la plupart des inflammations. Suivez le guide.
Traitements Graisse brune contre graisse blanche Deux types de cellules composent nos tissus adipeux : les blanches et les brunes. Si les premières, plus nombreuses, tendent à perturber notre métabolisme en s’accumulant, les secondes nous aident à brûler les calories plus...
Dossiers Traitements de la maladie de Parkinson Plus le dépistage est précoce, plus les traitements se révèlent efficaces… Un dépistage anticipé de Parkinson pourrait permettre à de nombreux malades de mieux ralentir le processus de dégénérescence cellulaire,...
Traitements Épigénétique : comment déjouer le destin des gènes Si on s’en réfère à la stricte définition, l’épigénétique est la science qui concerne les modifications transmissibles et réversibles de l’expression des gènes sans modification de l’ADN. Quelle réalité pratique...
Dossiers Épilepsie, l’apport des médecines naturelles Au cours de l’épilepsie, peut-être plus encore que dans bien d’autres pathologies, la fiabilité des approches thérapeutiques naturelles est contestée par les ténors de la médecine officielle du fait que la plupart des...