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1306 résultats de recherche

Conseils santé Régime paléo pour les débutants : comment adopter l’alimentation ancestrale en pratique Vous avez envie de profiter des bienfaits de l’alimentation ancestrale ? La plupart des gens les ressentent après seulement quelques jours : plus d’énergie et moins de coups de barre, un meilleur transit...
Conseils santé Autisme : une diminution du risque selon l’alimentation de maman ? Une alimentation saine pendant la grossesse pourrait-elle réduire de près d’un quart le risque d’autisme chez l’enfant ? C’est ce que suggère une étude récente analysant des données de deux grandes cohortes en...
Conseils santé Sport : évitez blessures et troubles de santé en optimisant votre alimentation Chez le sportif occasionnel, comme de compétition, l’alimentation est l’un des facteurs principaux à prendre en compte. Mais, alors, quelle alimentation adopter avant, pendant ou après un entraînement ? Les compléments...
Actualités Cancer de la prostate : le rôle de l’alimentation et du microbiote Avec plus de cinquante mille nouveaux cas chaque année en France métropolitaine, le cancer de la prostate est le plus fréquent chez l'homme et représente 25 % de l'ensemble des cancers masculins. Tout moyen potentiel de...
Actualités Parkinson : l’alimentation, future prescription pour améliorer les symptômes ? Dans une compilation d’études publiée, deux chercheurs italiens du département des sciences de la vie, de la santé et de l'environnement de l'université de L'Aquila (Italie) examinent le rôle possible de l’intestin, donc...
Covid-19 Une alimentation de qualité limite le risque et la sévérité du Covid-19 D’après plusieurs études, dont une compilant des données recueillies auprès de presque 600 000 personnes, une alimentation de qualité aurait un effet protecteur contre le Covid-19, et plus encore contre les formes graves.
Entretiens Replacer l’humain au centre de l’alimentation - interview d'Anthony Fardet Depuis vingt-trois ans, le chercheur Anthony Fardet propose un regard nouveau sur le lien entre l’alimentation et la santé. Sa démarche, axée sur la santé globale préventive, dénonce l’impact de l’ultra-transformation...
Dossiers L’alimentation, un élément central pour préserver vos reins Les reins filtrent et sans cette fonction essentielle, en cas d’insuffisance rénale notamment, l’organisme s’empoisonne avec ses déchets non excrétés. Mais prendre soin de ses reins, cela passe par la préservation de...
Conseils santé L’alimentation anti-cancer, anti-inflammatoire et contre les maladies auto-immunes Oui, l’alimentation anti-cancer existe. Popularisée par les livres de David Servan-Schreiber, on pensait tout savoir à son sujet : thé vert, ail, antioxydants, curcuma… Le dernier ouvrage du Dr Jean-Christophe Charrié...
Dossiers Cycle féminin : prévention, alimentation, hygiène De l'équilibre de la flore vaginale aux précautions d'hygiène et à l'alimentation, nous faisons ici le tour des bonnes habitudes à prendre pour prévenir les troubles gynécologiques.
Dossiers Ménopause, réguler son alimentation À la ménopause le corps change, les déséquilibres s’installent, et l’intérêt d’avoir une alimentation saine devient primordial. On s'orientera alors vers un régime hypotoxique individualisé.
Conseils santé Alimentation et santé de la peau La peau n’est pas qu’une enveloppe qui trahirait l’âge et/ou l’état du métabolisme. Elle est d’abord un organe à part entière, qui est lié et interagit avec les autres organes. C’est ce que rappelle la...
Conseils santé Cancer de la prostate : vitamine D et alimentation à surveiller Deux études récentes confirment le rôle de la vitamine D et de l’alimentation dans le risque de développer un cancer de la prostate, notamment de type agressif. Les hommes d’origine africaine vivant sous les latitudes...
Remèdes Ados : une alimentation plus saine pour une scolarité plus sereine Sensibiliser les ados à la qualité de leur alimentation à une période où nombre d’entre eux ne jurent que par le fast-food, peut s’avérer une mission ardue. Mais nécessaire car les études montrent qu’une alimentation...
Animaux L'alimentation-santé du chat Nous recevons très régulièrement des questions concernant l’alimentation du chat. Bien sûr, il ne faut pas confondre chat des villes et chat des compagnes… pourtant les mêmes règles s’appliquent. Le chat est un ...
Conseils santé Régime dissocié : une alimentation autodestructrice L’alimentation dissociée, régime alimentaire qui prône la séparation, durant un même repas, des protéines et des farineux, est une catastrophe pour l’organisme. Ce régime conduit, selon le naturopathe Robert Masson, à...
Dossiers Alimentation et gestes utiles pour votre peau Aujourd’hui vieillir est de moins en moins bien accepté. Et nous avons encore moins envie que notre miroir nous renvoie l’image d’une personne qui n’est pas toute jeune. À cet égard, notre peau est la première à ...
Conseils santé Parodontite : miser sur l’alimentation antioxydante La parodontite est une maladie due à l’inflammation chronique des tissus supportant les dents.Une récente synthèse des recherches suggère que la consommation d’antioxydants naturels pourrait être très bénéfique pour le...
Dossiers Endométriose : alimentation riche en oméga-3 et hygiène de vie Douleurs, saignements, fatigue et infertilité sont le quotidien des 10 % de femmes touchées par l’endométriose. Cette pathologie, aux causes encore méconnues, souffre d’un manque de reconnaissance du corps médical, qui...
Actualités Psoriasis : microbiote abîmé et alimentation déséquilibrée en ligne de mire Bien qu’on en ignore le déterminisme, on attribue au psoriasis une part auto-immune. Au vu de l’implication du microbiote intestinal dans la régulation de l’immunité, les scientifiques suivent désormais la piste du...