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Et si nous habitions notre corps ?
Ce livre se lit un peu comme un roman d’investigation mêlant médecine, sociologie et journalisme. L’autrice et journaliste Stéphanie Brillant part de l’idée que notre corps a sa logique propre. Logique qui est parfois contraire aux...
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Bien (mieux) dormir sans médicaments
Le sommeil, c’est la santé. On le perçoit bien à la lecture de cet ouvrage rédigé par la géronto-psychiatre Véronique Lefebvre des Noëttes. Après un chapitre consacré à ce qu’est le sommeil et à son rôle indiscutable, elle nous...
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Lutter en pratique contre l’anxiété
Réactions à certaines pensées telles que la peur, l’incertitude du lendemain, l’impossibilité de contrôler un événement de sa vie ou celle d’un tiers, les troubles de l’anxiété prennent de nombreux visages. Qu’il s’agisse...
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Les oubliées de la santé
« Dans la recherche clinique, pour concevoir des médicaments, il a longtemps été considéré que les femmes étaient des hommes comme les autres », rappellent d’emblée les journalistes et autrices Solenne Le Hen et Marie-Morgane...
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Jeûne : la recherche mûrit
Thierry de Lestrade et Sylvie Gilman sont journalistes et réalisateurs indépendants. On doit au premier Le jeûne, une nouvelle thérapie ? sorti il y a dix ans. Ce nouvel ouvrage en est la version augmentée, résultat des dernières...
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Notre santé est dans les sols
L’ingénieur agronome Pierre Weill se penche depuis des années sur le lien entre production agricole, environnement et santé. Il a été, jusqu’en 2024, coprésident de Bleu-Blanc-Cœur, une démarche agricole et alimentaire durable visant à...