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Maigrir sans stress ni culpabilisation
Quand Jimmy Mohamed se penche sur l’épineuse question des régimes et de la perte de poids, c’est avec un ton bienveillant. Pas de jugement et des astuces à tous crins. Tenez, saviez-vous que boire de l’eau augmente sa dépense...
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Les non-maladies, la médecine au défi (Luc Perino)
Dans son essai, le Dr Perino nous alerte – soignés autant que soignants – sur la dérive actuelle du système médical qui tend à des surdiagnostics et donc à une surmédicalisation de la population. Il déplore que la prédiction en santé...
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Réapprenez à dormir pour être en bonne santé (Pr Pierre Philip)
Faut-il se coucher ou se lever toujours à la même heure ? Le sommeil avant minuit est-il plus réparateur ? Le travail de nuit est-il nuisible à la santé ? Que faire si, en télétravail, le sommeil se dégrade ? Le régime méditerranéen...
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Mediator, un crime chimiquement pur (Éric Giacometti, Irène Frachon, François Duprat)
Mais quelle riche idée que d’exploiter les ressources quasi illimitées du neuvième art (la bande dessinée) pour raconter l’histoire complexe du Mediator ! Et dès que l’on parle du Mediator des laboratoires Servier, qui surgit ? Sa pire...
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Prenez votre santé en main
Nous vous avions parlé du premier volume du Cours complet de naturopathie. Ici, ce sont quinze leçons accessibles et complètes qui démocratisent l’enseignement naturopathique en permettant aux naturopathes et aux amateurs éclairés...
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Pour que s’alimenter soit un art
Si vous vous attendez à trouver dans ce livre des recettes de cuisine et des conseils nutritionnels, vous faites erreur. Ici, l’auteure, endocrinologue et nutritionniste, convoque le lecteur à une réflexion profonde sur son rapport à...
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