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Déjouer la douleur chronique avec une approche psychologique révolutionnaire
Une nouvelle étude semble valider une façon innovante de traiter la douleur chronique, en l’occurrence le mal de dos, à l’aide d’une « thérapie de reprogrammation » (Pain Reprocessing Therapy ou PRT).
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Sortir au grand air profite au cerveau et au moral
Plusieurs études récentes viennent rappeler, si besoin était, qu’il est important pour la santé du cerveau et pour le moral de passer du temps à l’extérieur, et dans la nature en particulier.
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Une tension artérielle optimale pour garder un cerveau plus jeune
L’hypertension est un facteur de risque démontré vis-à-vis du déclin cognitif. Mais à partir de quel âge l’hypertension commence-t-elle à altérer le cerveau ? Une nouvelle étude suggère qu’il pourrait ...
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En prévention du déclin cognitif, adoptez le régime MIND
Une nouvelle étude vient confirmer l'efficacité du régime MIND dans la protection contre la maladie d'Alzheimer, les démences séniles et plus largement pour garder un cerveau en bonne santé. Quelles sont les bases de ce...
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Manger des champignons contre la dépression
La consommation de champignons pourrait prévenir les risques de dépression selon une étude observationnelle américaine.
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Un composé du basilic pourrait-il protéger de la maladie d’Alzheimer ?
La recherche a établi que les acides gras à chaîne courte, issus notamment du métabolisme intestinal, jouent un rôle déterminant dans la santé du cerveau. Véhiculés par le sang jusqu’aux neurones, ces lipides les...
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La nature, un élément-clé de la santé des enfants
Une analyse de près de trois cents études stipule que la présence d’espaces verts à proximité des lieux de résidence et des établissements scolaires est associée à davantage d’activité physique et à de meilleures...
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Combien de calories cachées ?
Une étude menée aux États-Unis sur la période 1999-2018 montre que la consommation énergétique des jeunes sous la forme d’aliments ultra-transformés avait augmenté, passant de 61,4 % à 67,0 % des apports...
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Cancer de la prostate vers meilleur dépistage
La plupart des pays n’ont toujours pas inscrit le dépistage systématique du cancer prostatique comme une cause de sur-diagnostics et de biopsies inutiles. Selon une expérimentation suédoise, une réduction d’environ...
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Vitamine K1 végétale et santé du cœur
Une étude portant sur plus de 50 000 personnes pendant quelque vingt-trois ans, avère que lorsque les apports alimentaires sont riches en vitamine K, le risque cardiovasculaire en lien avec le vieillissement artériel est...
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Elizabeth Holmes : grandeur et décadence d’une femme escroc
Le 31 août dernier, Elizabeth Holmes comparaissait devant ses juges. Cette jeune femme qui, quelques années plus tôt, avait défrayé la chronique en devenant la plus jeune milliardaire au monde, devait désormais répondre...
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Smartphone et pacemaker ne font pas bon ménage
Pour tout patient cardiaque porteur d’un pacemaker ou d’un défibrillateur, l’usage d’un smartphone ou d’une montre connectée est fortement déconseillé ? Lorsque le champ magnétique de ces gadgets est supérieur ...
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