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Prévenir une algodystrophie

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Os

J’ai été victime d’une fracture du plateau tibial avec enfoncement et on m’a opéré avec pose de plaque et de greffons. Après examen, le chirurgien m’a autorisé la pose du pied avec appui 0 à 50 % sur 2 cannes. Je suis les séances du kiné, mais que puis-je faire d’autre afin d’accélérer la guérison et éviter une algodystrophie ?

Cette opération, même justifiée, correspond juste à la pose d’une pièce neuve, mais il faut tenir compte de l’état général afin d’éviter l’algodystrophie. Évitez les aliments ­acidifiants (produits laitiers et jus de fruits industriels) et la chaleur humide (bains et ­piscine). ­Favorisez les étirements doux indolores (à voir avec votre kiné) et ne faites pas de vélo ni de ­renforcement musculaire. Consulter un ostéo pour un bilan structurel peut être bénéfique pour vous. La phytothérapie en traitement de fond ...

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