Conseils santé
Des solutions simples et faciles à mettre en oeuvre pour vous soigner.
rédigé le 27 août 2020 à 9h06
Trop fréquente et jamais anodine, l’infection urinaire touche majoritairement les femmes pour des raisons anatomiques. L’âge devenant complice, les hommes peuvent en souffrir aussi passé la cinquantaine. Antibiotiques en premiers recours allopathiques, qu’en est-il en phytothérapie ? ...
rédigé le 03 septembre 2020 à 11h00
La rentrée est à peine passée, et voilà que s’annonce déjà l’automne, avec son cortège de refroidissements et symptômes grippaux, sans oublier le coronavirus qui semble vouloir jouer les prolongations. Pas de quoi rassurer les publics fragiles, les séniors en ...
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rédigé le 02 septembre 2020 à 11h01
On sait que la pollution de l’air favorise les maladies respiratoires et cardiovasculaires. Elle nuit aussi au cerveau, entraînant déclin cognitif et accroissement des troubles du comportement. Une étude récente auprès de femmes âgées semble indiquer que les oméga-3 ...
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rédigé le 02 septembre 2020 à 10h16
L’allaitement peut parfois engendrer des douleurs aux mamelons qui peuvent s’avérer inconfortables. Une récente étude menée sur 110 femmes à l’Université des Sciences médicales de Téhéran en Iran, s’est focalisée sur l’application de gel d’Aloe Vera sur les ...
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rédigé le 26 août 2020 à 15h52
La maternité est généralement synonyme de bonne nouvelle, mais elle peut aussi s’accompagner de quelques désagréments. De récentes études ont évalué l’impact de l’acupression sur les nausées et vomissements, ainsi que sur la constipation, liés à la ...
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rédigé le 23 juillet 2020 à 11h07
Une étude espagnole vient d’établir un lien entre les caractéristiques des règles et la façon de se nourrir. Elle a suivi 311 étudiantes en sciences de la santé et examiné leur degré d’adhésion au régime méditerranéen, leur consommation d’alcool et leur consommation en produits ...
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rédigé le 22 juillet 2020 à 16h43
Ces dernières décennies, les maladies inflammatoires de l’intestin ont connu une expansion partout dans le monde. Le gluten et le lactose sont communément mis en cause, mais d’autres facteurs moins connus interviennent probablement, dont les mycotoxines, et en ...
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rédigé le 16 juillet 2020 à 10h42
« Aujourd’hui, le sucre, régulièrement dénoncé comme une addiction dangereuse – autant que le tabac –, est à l’origine d’une épidémie globale d’obésité. », écrit James Walvin, dans Histoire du sucre, histoire du monde (La Découverte, 2020). Mais tous ...
rédigé le 08 juillet 2020 à 10h11
On connaît depuis un moment l’impact positif du régime méditerranéen et, singulièrement, de la consommation d’huile d’olive sur la prévention de plusieurs cancers, y compris digestifs.
En cause, la richesse de cette huile végétale en phytostérols et polyphénols, ...
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rédigé le 07 juillet 2020 à 14h38
Réduire sa consommation de viande n’est pas toujours simple dès lors qu’il s’agit d’apporter à son organisme les protéines dont il a besoin. Pourtant, il existe quantité d’alternatives, encore faut-il les connaître et savoir les mettre en œuvre. Protéines : ni trop, ni trop ...
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