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Rhumatismes articulaires aigus

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Depuis six mois, je souffre de rhumatismes articulaires aigus. On m’a préconisé de ne plus manger de porc, charcuterie, gambas, produits laitiers, gluten. Est-ce vraiment un régime approprié ? Existe-t-il des impasses que je puisse faire (je pense au pain).

Diminuez surtout les graisses saturées (beurre, fromages, viandes rouges). Évitez les sports d’« usure » (football, course à pied…), privilégiez les sports d’étirements (yoga, tai-chi). En gemmothérapie, le cassis (10 gouttes matin et soir) sera particulièrement efficace surtout si vous l’associez ...

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