Remèdes
Chaque jour, de nouveaux traitements naturels sont découverts. Alternative Santé est à l'écoute des thérapeutes et des chercheurs qui les ont découverts.
rédigé le 18 février 2021 à 11h52
La pratique des « bains sonores », sorte d’immersion du corps dans les sons et les vibrations des bols tibétains, a le vent en poupe. Au-delà de l’effet relaxant, antistress et favorable au sommeil, que peut-on attendre de ce type de thérapie par les sons ? C’est allongé sur un ...
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rédigé le 20 janvier 2021 à 15h21
Se concentrer n’a jamais été une sinécure. Surtout s’il s’agit de mobiliser ses capacités intellectuelles sur des sujets ou des actions qui ne nous passionnent pas. Mais avec les écrans, la situation anxiogène liée à la pandémie, se concentrer est un défi. Voici quelques outils ...
rédigé le 04 janvier 2021 à 15h52
En ces temps difficiles, il est tentant de faire appel au bonheur chimique pour lutter contre la déprime et retrouver un semblant de vie normale. Sérotonine, dopamine, ocytocine, endorphine, œstrogène et progestérone, ces six substances chimiques produites par l’organisme jouent un rôle ...
rédigé le 06 janvier 2021 à 16h02
Monodiète, cure d’argile ou de jus vert… en début d’année, certains s’astreignent à de fastidieuses cures détox. Mais si vous voulez vous faire du bien sans contraintes, nous vous proposons d’opter pour la facilité. Agréable, économique et sans frustration, la cure de citron ...
rédigé le 25 septembre 2020 à 10h40
Les cures de sels minéraux et d’oligoéléments reviennent régulièrement sur le devant de la scène en association avec d’autres traitements. Magnésium, calcium, fer et zinc sont certainement les plus connus, mais connaissez-vous vraiment leurs propriétés ? Ils jouent pourtant un rôle ...
rédigé le 02 octobre 2020 à 11h17
Vous connaissez sans doute la phytothérapie, mais peut-être moins sa branche spécialisée dans les champignons, la mycothérapie. Objets de recherche plébiscités ces dernières années, ils ont une action bénéfique sur la santé. Leurs vertus dépassent de loin l’action immunostimulante la ...
rédigé le 27 août 2020 à 9h07
Il n’y a pas beaucoup de femmes qui n’ont pas connu des épisodes de sensibilité mammaire. Sensibilité est d’ailleurs un euphémisme puisqu’il peut s’agir simplement de douleurs aux seins. Ces douleurs sont souvent associées aux variations hormonales liées au syndrome prémenstruel. ...
rédigé le 27 août 2020 à 9h07
Nombreux sont ceux d’entre nous qui pratiquons régulièrement des drainages, dans le but de stimuler de temps en temps nos organes d’élimination des toxines que sont le foie et les reins. L’idée est bonne quand on a conscience de la diversité et de l’importance des opérations de ...
rédigé le 22 juillet 2020 à 16h24
Le régime Fodmap consiste en une alimentation sans glucides qui fermentent (oligosaccharides, disaccharides, monosaccharides et polyols), ceux-ci tendant à encourager les ballonnements et douleurs abdominales caractéristiques du syndrome de l’intestin irritable.
Une équipe de ...
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rédigé le 18 juin 2020 à 17h39
L’insuffisance veineuse est une des affections les plus fréquentes. Pourtant, il n’existe toujours pas de données récentes sur sa prévalence. Si les traitements allopathiques proposent l’usage de veinotonique ou la chirurgie, la phytothérapie n’est pas en reste… les effets secondaires ...