Conseils santé
Des solutions simples et faciles à mettre en oeuvre pour vous soigner.
rédigé le 20 juin 2022 à 12h57
De plus en plus d’études font état d’une interconnexion entre les déficiences visuelles et les déficiences cognitives chez les personnes âgées, jusqu’à parfois les confondre au moment des tests. Jusqu’où va cette « liaison dangereuse » et comment agir de concert sur les deux ...
rédigé le 20 juin 2022 à 10h17
Lors d’une perte de poids, l’amélioration globale de la santé, notamment des risques cardiovasculaires, est liée directement à l’amaigrissement. Mais une récente étude présentée récemment au Congrès européen sur l'obésité à Maastricht, aux Pays-Bas, nous apprend que trois ...
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rédigé le 17 juin 2022 à 18h03
Vaut-il mieux aller courir de bon matin ou tard le soir ? Ses exercices de renforcement musculaire ont-il le même impact selon l'heure de la journée ? La chronobiologie et de nouvelles recherches montrent que l’heure à laquelle vous vous entraînez influe sur de nombreux paramètres comme la ...
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rédigé le 17 juin 2022 à 17h48
À l’heure où le gaz devient une ressource rare et chère, nous apprenons que les gazinières qui se trouvent dans nos maisons génèrent une pollution de l’air intérieur à des niveaux suffisants pour nuire à la santé. L’American Chemical Society (une association à but non lucratif ...
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rédigé le 17 juin 2022 à 17h42
Nous vous en parlions récemment, non seulement l’activité physique n’est pas dangereuse pour votre arthrose du genou mais, d’après une récente étude, elle serait même une méthode efficace pour ralentir les dommages qui se produisent dans l'articulation et pour prévenir l’apparition ...
rédigé le 31 mai 2022 à 17h13
Si l'on passe tant de temps sur les réseaux sociaux, ce n'est pas forcément parce qu'on en est dépendant, mais souvent parce qu'on ne se rend pas compte du temps qui s’écoule ! En cause, un mécanisme neuropsychologique naturel : la dissociation normative. Comment en prendre mieux conscience ...
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rédigé le 14 avril 2022 à 15h15
Le collagène est la protéine la plus abondante du corps humain et pour cause : elle permet le maintien de l’ensemble des tissus de l’organisme. Or, si ce dernier est capable de le synthétiser à partir de protéines de collagène apportées par l’alimentation, ce n’est plus, aujourd'hui, ...
rédigé le 20 mai 2022 à 15h37
S'il n'existe à ce jour pas de traitements allopathiques pour la DMLA sèche, des remèdes naturels semblent pouvoir aider à la prévenir ou à ralentir sa progression. Des deux formes de dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA), humide et sèche, la dernière est de loin la plus ...
rédigé le 19 mai 2022 à 14h28
Vous avez envie de profiter des bienfaits de l’alimentation ancestrale ? La plupart des gens les ressentent après seulement quelques jours : plus d’énergie et moins de coups de barre, un meilleur transit et moins de ballonnements, une amélioration du sommeil, de ...
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rédigé le 25 avril 2022 à 11h05
Novatrices, étonnantes, les thérapies non médicamenteuses EMDR et IMO, basées sur le mouvement oculaire, ne sont pas toujours bien connues du grand public. La période actuelle demande pourtant une attention soutenue portée à la santé mentale… des plus jeunes aux plus âgés. Découverte ...